Психолог — специалист, который помогает справляться с жизненными трудностями, не являющимися болезнью: стрессом и выгоранием, проблемами в отношениях и семье, низкой самооценкой, кризисами, утратой, трудностями воспитания детей, тревожностью и неуверенностью. Клинический психолог проводит психодиагностику и работает вместе с психиатром и психотерапевтом при расстройствах.

На kliniki.uz — 4 психологов и 11 клиник Ташкента с психологическим консультированием: центры ментального здоровья, семейные и детские центры, кабинеты в многопрофильных клиниках. Для каждого специалиста указаны клиника, график, отзывы и онлайн-запись.

Когда стоит обратиться к психологу

Постоянное напряжение и усталость, конфликты в семье или на работе, трудности с принятием решений, переживание расставания или утраты, страх публичных выступлений, проблемы у ребёнка (адаптация, поведение, страхи, учёба), желание лучше понимать себя. Если появляются панические атаки, стойкая бессонница или подавленность дольше двух недель, стоит также показаться психотерапевту или психиатру.

Как выбрать психолога в Ташкенте

Уточните образование и направление работы (когнитивно-поведенческий подход, семейная терапия, детская психология), формат (очно/онлайн) и стоимость сессии, почитайте отзывы. Хорошо, если психолог работает в клинике, где есть психиатр, — при необходимости вас направят к врачу. На kliniki.uz психологов можно найти по району Ташкента.

👨‍⚕️ Врачи: Психологи →

Частые вопросы

Психолог или психотерапевт — к кому идти?+

При жизненных трудностях без симптомов болезни — к психологу. При панических атаках, депрессии, бессоннице, навязчивостях — к психотерапевту или психиатру (врачам).

Сколько нужно встреч с психологом?+

Зависит от запроса: от 1–3 консультаций для конкретной ситуации до нескольких месяцев регулярной работы. Обычно сессии проходят раз в неделю по 50–60 минут.

Работают ли психологи с детьми?+

Да, детские психологи помогают при адаптации к саду и школе, страхах, проблемах поведения и обучения, семейных изменениях. Часто часть работы ведётся с родителями.

Конфиденциальны ли консультации?+

Да, психолог обязан соблюдать конфиденциальность, за исключением ситуаций угрозы жизни.

Смежные специалисты

Психотерапевты5 Психиатры7 Педиатры81 Неврологи (невропатологи)63 Логопеды2

Психология по районам Ташкента

Юнусабадский район 3 Мирзо-Улугбекский район 3 Яшнабадский район 1 Яккасарайский район 1 Учтепинский район 1 Мирабадский район 1 Алмазарский район 1

Психология — в других городах

Андижан1