Что происходит во время приступа
При мигрени меняется возбудимость нейронов, а также работа систем, обрабатывающих сигналы от вестибулярного аппарата, зрения и мышц. Когда эта обработка нарушается, мозг получает противоречивую информацию о положении тела, и возникает головокружение — ощущение вращения, наклона пола или покачивания, как на палубе. Одновременно повышается чувствительность к свету, звуку и движению, поэтому в транспорте и в магазине становится хуже. Важно понимать: внутреннее ухо при этом обычно здорово, поэтому слух не снижается и сохраняется между приступами.
- Нарушается обработка вестибулярных сигналов мозгом
- Появляется ощущение вращения или покачивания
- Растёт чувствительность к свету, звуку и движению
- Внутреннее ухо чаще остаётся здоровым
- Слух между приступами не снижается
Как проявляется
Приступы повторяются и различаются по длительности: от пяти минут до трёх суток, чаще несколько часов. Головокружение может возникать в покое, при движении головы или при взгляде на движущиеся объекты. Часто присоединяются тошнота, реже рвота, неустойчивость при ходьбе, непереносимость яркого света и громких звуков. Головная боль бывает не всегда, а если есть, то обычно пульсирующая, односторонняя, усиливающаяся при движении. Многие отмечают, что в детстве плохо переносили поездки в транспорте. Между приступами человек чувствует себя нормально, хотя иногда сохраняется лёгкая неустойчивость.
- Приступы от 5 минут до 72 часов
- Ощущение вращения или покачивания
- Тошнота, иногда рвота
- Непереносимость света и звука
- Головная боль есть не всегда
- Плохая переносимость транспорта в детстве
- Нормальное самочувствие между приступами
Что провоцирует приступы
Провокаторы у вестибулярной мигрени те же, что и у обычной. Чаще всего это недосып или, наоборот, избыточный сон в выходные, пропуск приёмов пищи, обезвоживание, стресс и период расслабления после него, яркий свет и мерцание экранов, резкие запахи. У женщин приступы нередко связаны с гормональными колебаниями цикла. Отдельную роль играют поездки и длительное пребывание в помещениях с визуальным шумом, например в супермаркете. Ведение дневника помогает выявить личные провокаторы, а их устранение само по себе снижает частоту приступов.
- Недосып и нерегулярный режим сна
- Пропуск приёмов пищи, обезвоживание
- Стресс и период после него
- Гормональные колебания цикла
- Яркий свет, мерцание экранов, резкие запахи
- Поездки и визуально насыщенная обстановка
Как ставят диагноз
Диагноз клинический: врач оценивает количество и длительность приступов, наличие мигрени в прошлом и сопутствующих мигренозных признаков во время эпизодов. Полезен дневник, где отмечают дату, длительность, провокаторы и симптомы. При осмотре проводят вестибулярные пробы, в том числе позиционные, чтобы исключить доброкачественное позиционное головокружение. Обязательно проверяют слух: его стойкое снижение говорит скорее о болезни Меньера. МРТ назначают при впервые возникшем головокружении в зрелом возрасте, неврологических симптомах или нетипичной картине.
- Оценка по клиническим критериям
- Дневник приступов
- Вестибулярные и позиционные пробы
- Проверка слуха
- Осмотр отоларинголога
- МРТ головного мозга при нетипичных признаках
Лечение
Лечение состоит из трёх частей. Первая — устранение провокаторов: стабильный сон, регулярное питание, достаточное питьё, работа со стрессом. Вторая — купирование приступа: врач может рекомендовать противомигренозные или противорвотные средства; препараты, подавляющие вестибулярную систему, используют кратковременно, поскольку при длительном приёме они мешают восстановлению. Третья — профилактическая терапия при частых приступах: применяют бета-блокаторы, некоторые антидепрессанты и противоэпилептические препараты, выбор зависит от сопутствующих болезней. Дополнительно помогает вестибулярная реабилитация — специальные упражнения для тренировки равновесия.
- Стабильный режим сна и питания
- Достаточное питьё, работа со стрессом
- Средства для купирования приступа по назначению врача
- Ограниченное по времени применение подавляющих препаратов
- Профилактическая терапия при частых приступах
- Вестибулярная реабилитация и упражнения
- Дневник для оценки эффекта лечения