Как работает массаж живота
Приёмы выполняются по часовой стрелке — по направлению движения содержимого толстой кишки, что механически стимулирует перистальтику. Метод применяют при хронических запорах, вялой моторике кишечника, метеоризме, а также в реабилитации после операций на органах брюшной полости для профилактики спаечного процесса. Процедуру проводят строго натощак или через 2–3 часа после еды. Противопоказания строгие: острые воспалительные заболевания органов брюшной полости, беременность, менструация, желчнокаменная и мочекаменная болезнь с крупными конкрементами, опухолевые процессы.
Почему массаж считают по зонам
Стоимость и длительность сеанса определяются площадью обрабатываемой поверхности и числом мышечных групп. Проработка воротниковой зоны занимает 15–20 минут, спины — вдвое больше, а общий массаж всего тела — около часа.
Такой подход удобен и клинически: врач назначает воздействие именно на проблемную область, а не «массаж вообще». При боли в пояснице нет смысла оплачивать проработку рук, а при головной боли напряжения ключевой зоной будет шея и надплечья.
Как работает лечебный массаж
Механическое воздействие улучшает кровообращение и лимфоотток в тканях, снимает мышечный спазм, уменьшает боль и увеличивает подвижность. При хронической боли в спине и шее массаж входит в стандартные схемы лечения наряду с лечебной физкультурой.
Эффект накопительный: после одного сеанса наступает временное расслабление, устойчивый результат появляется к концу курса из 8–10 процедур.
Противопоказания
Массаж не проводят при острых воспалительных процессах и высокой температуре, гнойных заболеваниях кожи, тромбозе вен, кровотечениях, в остром периоде травмы и при злокачественных новообразованиях без согласования с онкологом. При гипертонии, беременности и после операций техника и зоны подбираются отдельно.