Общий массаж для ребёнка: когда он нужен

Знакомые советуют «сделать ребёнку общий массаж», в клинике предлагают курс, и остаётся непонятным главное: это нужная процедура или приятная необязательная услуга? Разберёмся, что такое общий массаж, чем он отличается от массажа по назначению врача и в каких случаях выбирать стоит не его.

Что это такое и кому назначают

Общий массаж охватывает всё тело: спину, руки, ноги, живот, грудную клетку. Приёмы при этом мягкие и сдержанные — задача не проработать проблемную зону, а дать телу ровную, спокойную нагрузку прикосновением.

• здоровым детям — как часть ухода, для общего тонуса и спокойного сна;
• малоподвижным детям, которые много времени проводят сидя;
• детям с быстрой утомляемостью и общей слабостью мышц;
• при беспокойном сне и повышенной возбудимости — как часть вечернего ритуала;
• школьникам после долгого дня за столом, вместе с разминкой.

Поэтому общий массаж чаще выбирают тогда, когда серьёзных жалоб нет, а поддержать ребёнка хочется. Если же есть диагноз — нарушение тонуса, кривошея, искривление позвоночника, задержка моторного развития, — нужен не общий, а лечебный массаж по назначению врача, с конкретной задачей и выбранной техникой. Это разные процедуры, и путать их не стоит.

Какие задачи решает

Ожидания здесь стоит держать скромными. Общий массаж — поддержка, а не лечение, и он ничего не исправляет в строении тела.

• снимает общее напряжение после активного или, наоборот, сидячего дня;
• улучшает кровоток в коже и мышцах;
• помогает части детей легче засыпать;
• поддерживает мышцы у детей, которые мало двигаются;
• становится мягким началом программы, если ребёнок боится процедур.

Чего он не делает: не выпрямляет осанку, не формирует свод стопы, не ускоряет развитие навыков и не заменяет движение. Ребёнку, который мало двигается, нужнее прогулки и игры, чем курс массажа.

Как проходит сеанс

Сеанс строится по телу сверху вниз или снизу вверх, без резких приёмов и без боли.

• работают в тёплой комнате, на твёрдой поверхности, при спокойном освещении;
• каждую область начинают с поглаживания и им же заканчивают;
• на животе и в области позвоночника приёмы особенно мягкие;
• маленьким детям сеанс сочетают с простыми движениями и игрой;
• после сеанса ребёнку дают спокойно полежать.

Если ребёнок напряжён, плачет или просит остановиться, сеанс сокращают. Терпеть неприятные ощущения ради «пользы» не нужно: в общем массаже нет приёмов, которые стоило бы вытерпеть.

Сколько нужно и как часто

Жёсткой схемы здесь нет — всё зависит от возраста и от того, зачем массаж делают.

• обычно идут курсом из нескольких сеансов, подряд или через день;
• курс чаще занимает несколько недель, затем перерыв;
• для поддержки курсы иногда повторяют пару раз в год;
• малышам сеансы делают короче, а перерывы — длиннее;
• объём и повтор курса лучше обсудить с врачом, который наблюдает ребёнка.

Противопоказания и ограничения

Общий массаж мягкий, но и у него есть запреты, и проверять их нужно до записи, а не на сеансе.

• высокая температура, острая инфекция, любое недомогание;
• болезни кожи, высыпания, гнойные процессы, незажившие ранки;
• неконтролируемые приступы и тяжёлые болезни сердца;
• грыжи и неясные образования в зоне работы — только после осмотра;
• нарушения свёртываемости крови.

И отдельное ограничение: общий массаж не решает задач, для которых нужна точная работа. При кривошее или нарушении тонуса нужен врач и прицельная методика.

Что можно делать дома

Общий массаж — одна из немногих процедур, частью которой родители вполне могут заниматься сами.

• попросите специалиста показать простые приёмы для вашего ребёнка;
• сделайте короткий вечерний массаж частью ритуала перед сном;
• обходите позвоночник, не давите на живот и на область сердца;
• останавливайтесь, как только ребёнку перестало быть приятно;
• не повторяйте дома лечебные приёмы — им учат отдельно.

Если во время массажа ребёнок жалуется на боль в спине, животе или ноге, появились синяки или сыпь — остановитесь и покажите его врачу.

Где принимают в Ташкенте

Показать ребёнка и обсудить программу занятий можно в сети детских клиник «Здоровые дети»: на приёме врач осмотрит ребёнка, определит задачи и решит, нужны ли занятия и в каком объёме. Записаться и уточнить расписание можно по телефону +998 55 055 10 02.

• «Здоровые дети» — Чиланзарский филиал: улица Мукимий, 144/1, Чиланзарский район, Ташкент.
• «Здоровые дети» — Юнусабадский филиал: улица Мирзаева, 50, Юнусабад-17, Юнусабадский район, Ташкент.
• «Здоровые дети» — Мирзо-Улугбекский филиал: улица Паркент, дом 89, Ташкент.
• «Здоровые дети» — Сергелийский филиал: массив Узгарыш, 61, Ташкент.
• «Здоровые дети» — Наманганский филиал: Наманганская область, город Наманган, улица Хамрох (Охунбобоев), 72. Этот филиал принимает в Намангане, а не в Ташкенте.

При записи скажите администратору возраст ребёнка, назовите диагноз, если он уже поставлен, и коротко опишите, что вас беспокоит, — так проще подобрать филиал и удобное время. Назначение и объём занятий определяет врач после осмотра: статья его не заменяет.