Қандай рақамлар нормал ҳисобланади?
- Рўза веноз плазма глюкоза: 6,1 ммол / л гача нормал; 6,1-6,9 - очлик глйсемиясининг бузилиши; 7.0 ва ундан юқори - қандли диабет
- Машқдан 2 соат ўтгач глюкоза: нормал 7,8 гача; 7,8-11,0 - толерантликнинг бузилиши; 11.1 ва ундан юқори - қандли диабет
- Гликатланган гемоглобин (ҲбА1с): нормал 5,7% гача; 5,7-6,4% - предиабет; 6,5% ва ундан юқори - қандли диабет
- Семптомлар мавжудлигида тасодифий глюкоза 11,1 ёки ундан юқори - дарҳол ташхис қўйиш мумкин
Гликированный гемоглобин показывает средний уровень сахара за 3 месяца и не зависит от того, что вы ели вчера. Именно он — основной показатель контроля, а не единичное измерение глюкометром.
Кўпинча ўтказиб юборилган аломатлар
- Чанқоқлик ва қуруқ оғиз, сийдик миқдори ортиши, туалетга тунги саёҳатлар
- Овқатдан кейин чарчоқ, уйқучанлик
- Яралар ва тирналганларнинг секин битиши
- Тез-тез қўзиқорин инфекциялари, перинеумда қичишиш, такрорий қичишиш
- Фурункул, терининг яллиғланиши
- Кўришнинг ёмонлашиши, кўзлар олдида &қуот;туман&қуот;
- Оёқларда уйқусизлик ва карıнсаланма
Классик ташналик ва вазн йўқотиш оғир гипергликемияга хосдир. 2-тоифа диабетда улар кўпинча умуман йўқ - шунинг учун 45 ёшдан ошган одамларга ва ортиқча вазнга эга бўлганларга, ҳатто ўзларини яхши ҳис қилсалар ҳам, мунтазам равишда тестдан ўтишлари тавсия этилади.
Ким хавф остида
- Ортиқча тана вазни, айниқса қориндаги ёг ъбирикмалари билан
- Ёши 45 ёшдан ошган
- Ота-оналар, ака-ука ёки опа-сингилларда диабет
- Олдинги ҳомиладорлик қандли диабет ёки вазни 4 кг дан ортиқ бўлган чақалоқнинг туғилиши
- Артериал гипертензия ва липид алмашинувининг бузилиши
- Поликистик тухумдон синдроми
- Седентарй турмуш тарзи
Даволаш
Даволаш учта устунга асосланади ва биринчи иккитаси таблеткалардан кам эмас.
- 5-10% вазн йўқотиш иш фаолиятини сезиларли даражада яхшилайди ва 15% ёки ундан кўпроқ баъзи беморларда ремиссияга олиб келади.
- Қандли диабетда қон босими ва холестеринни назорат қилиш шакарни назорат қилиш каби муҳимдир
- Чекишни ташлаш қон томир асоратларни олдини олиш учун зарурий шартдир
- Питание: ограничение быстрых углеводов и сахаросодержащих напитков, контроль порций, достаточно клетчатки и белка. Полный отказ от углеводов не нужен и вреден.
- Физическая активность: не менее 150 минут в неделю умеренной нагрузки плюс силовые упражнения 2 раза в неделю. Мышцы забирают глюкозу без участия инсулина.
- Медикаменты: метформин как базовый препарат, далее — современные группы, часть которых дополнительно защищает сердце и почки и способствует снижению веса. Инсулин при необходимости.
Важно понимать: цель лечения не «сбить сахар бугун», а не допустить осложнений через 10–20 лет. Поэтому основной показатель — ҲбА1с, а целевое значение врач подбирает индивидуально с учётом возраста и сопутствующих болезней.
Мажбурий имтиҳонлар
- ҲбА1с - мақсадга эришилгунга қадар ҳар 3 ойда, кейин ҳар 6 ойда
- Кўз қорачиғи кенгайган офталмолог томонидан текшириш - ҳар йили (диабетик ретинопатия асемптоматик тарзда ривожланади)
- ГФР ҳисоби билан креатинин ва сийдикда албумин - ҳар йили
- Оёқларни сезгирлик тести билан текшириш - ҳар бир ташрифда, мустақил равишда - ҳар куни
- Липид спектри ва қон босимини назорат қилиш
- ЭКГ ва юрак-қон томир хавфини баҳолаш
