Болада соқчилик қандай кўринади?
Ҳужум одатда ёмон кайфият, эснаш ёки чанқоқлик билан бошланади, кейин зонклама оғриғи пайдо бўлади. Бола қоронғи хонага киради, овқат эйишдан бош тортади, кўнгил айнишидан шикоят қилади, баъзан эса қусади, шундан кейин осонроқ бўлади. Оғриқ югуриш, эгилиш ва баланд товушлар билан кучаяди. Баъзи болалар ҳужумдан олдин аурани бошдан кечиришади: кўзлар олдида милтилловчи зигзаглар, доғлар, бармоқлар ёки лаблардаги уйқусизлик. Мактабгача ёшдаги болаларда мигренлар рангпарлик ва кўнгил айниши билан қорин оғриғи ҳужумлари сифатида намоён бўлиши мумкин.
- Болаларда давомийлиги - 1 дан 48 соатгача
- Оғриқ кўпинча икки томонлама, пешонада ва чаккада
- Кўнгил айниши ва қусиш, рангпарлик
- Ёруғлик ва товушдан қўрқиш, ётиш истаги
- Уйқу кўпинча ҳужумни тўхтатади
Ҳужумларни қўзғатадиган нарса
Мигрен мерос бўлиб ўтади: кўпчилик болаларда ота-оналардан бири ҳам бош оғриғидан азият чекади. Аммо кундалик омиллар маълум бир ҳужумни қўзғатади ва улар таъсир қилиши мумкин. Кўпинча, бу бузилган уйқу режими, жумладан, дам олиш кунлари жуда кўп ухлаш, нонушта қилишни ўтказиб юбориш, иссиқда сув этишмаслиги, тиқилиб қолган хоналар, танаффусларсиз узоқ вақт экранда ишлаш ва мактабдаги ҳиссий стресс. Ўсмирларда қизлардаги гормонал далгаланмалар ва энергия ичимликлар қўшилади.
- Уйқунинг этишмаслиги ёки уйқу режимининг кескин ўзгариши
- Овқатланишни ўтказиб юбориш, овқатланишда узоқ танаффуслар
- Сувсизланиш ва ҳаддан ташқари иссиқлик
- Стресс, имтиҳон олдидан ташвиш
- Ёрқин милтилловчи ёруғлик, баланд шовқин
- Энергетик ичимликлар, ўсмирларда ортиқча кофеин
Текширувлар: нима керак ва нима керак эмас
Ўчокли - бу клиник ташхис: шифокор уни ҳужумларнинг тавсифи ва оддий неврологик текширув асосида амалга оширади. Бош оғриғи кундалиги сизга ёрдам беради, бу эрда сиз оғриқнинг санаси, вақти, оғирлиги, ундан олдинги ва нима ёрдам берганини қайд қиласиз. Қўшимча тадқиқотлар ҳамма учун керак эмас, фақат ташвиш берувчи белгилар ёки атипик расм учун. Агар оғриқ табиатда ўзгарган бўлса, фокал белгилар мавжуд бўлса ёки оғриқ сизни кечаси уйғоца, миянинг МРИси буюрилади. ЭЕГ мигренни тасдиқламайди ёки истисно қилмайди; у бошқа характердаги ҳужумларга шубҳа қилинган тақдирда амалга оширилади.
- Рефлекслар ва фундусни текшириш билан невролог томонидан текширув
- 4-8 ҳафта давомида бош оғриғи кундалиги
- Қон босимини ўлчаш
- Офталмолог томонидан кўзни текшириш
- Миянинг МРИ - кўрсаткичларга кўра
- ЭЕГ - агар эпилептик тутилишлар шубҳа қилинган бўлса
Ҳужумни қандай энгиллаштириш керак
Оғриқ қолдирувчи восита қанчалик тез қабул қилинса, яхши ишлайди - оғриқнинг дастлабки дақиқаларида, бир неча соатдан кейин эмас. Доза ва препарат боланинг ёши ва вазнига қараб шифокор томонидан танланади; Катталар мигрен дори-дармонлари, агар буюрилмаган бўлса, болаларга берилмайди. Болани тинч, қоронғи хонага ётқизиш, сув таклиф қилиш ва ухлаш учун рухсат бериш муҳимдир. Хавфли тузоқ - бу оғриқ қолдирувчи воситаларни ҳафтасига икки ёки уч кундан кўпроқ қабул қилишдир: бу гиёҳванд моддалар билан боғлиқ бош оғриғини келтириб чиқаради ва ҳужумлар тез-тез учрайди.
- Ҳужум бошланганда шифокор томонидан тайинланган оғриқли дори-дармонларни қабул қилинг
- Сукунат, аласакаранлıк, салқинлик
- Кичик қултумларда ичиш
- Ҳужумни тўхтатишнинг энг самарали усули сифатида ухлаш
- Ойига оғриқ қолдирувчи воситаларни қабул қилишнинг рухсат этилган кунларидан ошманг
Олдини олиш ва турмуш тарзи
Агар ҳужумлар тез-тез содир бўлса ва тадқиқотларга халақит берса, шифокор профилактик даволаниш курсини, шунингдек, гиёҳванд бўлмаган усулларни муҳокама қилади. Болаларда профилактиканинг асоси прогноз қилинадиган тартибдир: бир вақтнинг ўзида ухлаш, нонушта, мунтазам овқатланиш, этарли суюқлик, кундалик жисмоний фаоллик ва дозаланган экран вақти. Гевşеме техникаси ва психолог билан ишлаш кучли ташвиш учун яхши ишлайди. Ота-оналар мактаб билан ҳужум бошланганда синфни тарк этиш ва дам олиш вариантини муҳокама қилишлари керак.
- Мактаб ўқувчилари дам олиш кунлари тўсатдан силжишларсиз 9-11 соат ухлашади
- Узоқ танаффусларсиз мажбурий нонушта ва газаклар
- Этарлича ичиш, айниқса иссиқ ҳавода
- Юриш ва ўртача спорт турлари
- Экранларни чеклаш ва энергетик ичимликлардан воз кечиш
- Профилактик терапия - неврологнинг қарорига биноан