шифонур
🏥клиники*

Тошкентда пастки оёқ массажи

Сон, пастки оёқ ва оёқ мушакларини машқ қилиш: чарчоқни кетказади, шишишни камайтиради ва машқдан кейин тикланишни тезлаштиради.

💰 120 000 сўмдан 🏥 1 клиника Жараёнлар курсиАмбулаторЗона бўйича
Мирзо Улуғбек тумани · Тошкент, А-Югнаки, Проектная кўчаси, Г-40 белгиси ТТЗ, бозор
Нарх ↓ Ёзилиш
Давомийлиги
25-35 дақиқа
Оғриқсизлантириш
Мажбурий эмас
Стационар
Мажбурий эмас
Тикланиш
Мажбурий эмас
Самарадорлик
8-10 сеанс курсидан кейин натижа
Сеанслар
Курс 8-10 сеанс

Бу ким учун айниқса фойдали?

Оёқ массажи тик турган касб эгалари, спортчилар ва кечқурун оёқларида оғирлик ва шиш пайдо бўлган ҳар бир киши орасида талабга эга. Бу веноз чиқиши ва лимфа дренажини яхшилайди, бунинг натижасида биринчи сеансдан кейин шиш камаяди. Муҳим чеклов: варикоз томирлари бўлса, техника ўзгаради - кенгайган томирлар бўйлаб интенсив ёğурма контрендикедир; чиқиш йўналишида юмшоқ юзаки техникалар қўлланилади. Варикоз томирлари оғир бўлса, айниқса томир тромбози бўлса, массаж фақат флеболог ва дуплекс сканерлаш билан маслаҳатлашганидан кейин амалга оширилади.

Нима учун массаж зоналар бўйича ҳисобланади

Машғулотнинг нархи ва давомийлиги даволанган юзанинг майдони ва мушак гуруҳлари сони билан белгиланади. Ёқа соҳасида ишлаш 15-20 дақиқа давом этади, орқа томонда - икки баробар кўпроқ ва бутун тананинг умумий массажи - тахминан бир соат.

Ушбу ёндашув клиник жиҳатдан ҳам қулай: шифокор &қуот;умуман массаж&қуот; эмас, балки муаммоли ҳудудга таъсир қилишни буюради. Пастки бел оғриғи учун қўл иши учун пул тўлашнинг маъноси йўқ ва кучланиш бош оғриғи учун асосий майдон бўйин ва элкама-камар бўлади.

Массаж терапияси қандай ишлайди?

Механик таъсир тўқималарда қон айланишини ва лимфа дренажини яхшилайди, мушакларнинг спазмларини энгиллаштиради, оғриқни камайтиради ва ҳаракатчанликни оширади. Сурункали бел ва бўйин оғриғи учун массаж жисмоний терапия билан бирга стандарт даволаш режимларига киритилган.

Таъсир кüмüлатиф: бир сеансдан сўнг вақтинчалик енгиллик пайдо бўлади, 8-10 процедура охирида барқарор натижа пайдо бўлади.

Қўллаш мумкин бўлмаган ҳолатлар

Массаж ўткир яллиғланиш жараёнларида ва юқори ҳароратда, йирингли тери касалликларида, томир тромбози, қон кетишида, шикастланишнинг ўткир даврида ва малигн неоплазмаларда онкологнинг розилигисиз амалга оширилмайди. Гипертензия, ҳомиладорлик ва операциялардан кейин техника ва зоналар алоҳида танланади.

Вариантлар ва нархлар

Ҳар вариант — алоҳида саҳифа: тавсиф, кўрсатмалар ва клиника нархи.

Нархлар: Пастки оёқ массажи

Клиникаларнинг расмий прайс-варақлари бўйича. Аниқ нархни телефон орқали аниқланг.

Медимакспрайс: сентябрь 2026
Нижние конечности 120 000 сўм

Кўп бериладиган саволлар

Қанча сеанс керак?+
Стандарт курс - ҳар куни ёки ҳар куни 8-10 процедура. Сурункали шароитлар учун курслар йилига 2-3 марта такрорланади.
Бир нечта зоналарни бирлаштириш мумкинми?+
Ҳа, бирлаштирилган вариантлар (орқа + қўллар, орқа + оёқлар) икки алоҳида сеансдан кўра вақт ва нарх жиҳатидан кўпроқ фойдалидир.
Оғриқ бўлиши керакми?+
Йўқ. Терапевтик массаж кучли бўлиши мумкин, аммо ўткир оғриқларга олиб келмаслиги керак - сиз дарҳол массаж терапевтига ноқулайлик ҳақида хабар беришингиз керак.
Овқатдан кейин қанча вақт массаж қилишим мумкин?+
1-1,5 соатдан кейин. Қорин бўшлиғини массаж қилиш ва умумий массаж тўлиқ ошқозонда бажарилмайди.

Пастки оёқ массажи: Тошкент клиникалари

Манзил, иш вақти, телефон ва онлайн ёзилиш.

Тошкент, А-Югнаки, Проектная кўчаси, Г-40 белгиси ТТЗ, бозор
🚌 Яқин бекат 🚶 30 м · автобуслар: 1, 17, 25
Пн–Пт:09:00–17:00
Ҳозир ёпиқ

Бошқа хизматлар: Массаж

Ёзилиш