др ҳасан
🏥клиники*

Тошкентда тинчлантирувчи массаж

Психо-эмоционал стрессни бартараф этишга ва умумий дам олишга қаратилган силлиқ, секин ҳаракатларга эга юмшоқ техника.

🏥 1 клиника Жараёнлар курсиАмбулаторИндивидуал технология
Яккасарой тумани · Тошкент ш., Яккасарой тумани, кўч. Ш.Руставели, 109 А
Ёзилиш
Давомийлиги
50-60 дақиқа
Оғриқсизлантириш
Мажбурий эмас
Стационар
Мажбурий эмас
Тикланиш
Мажбурий эмас
Самарадорлик
8-10 сеанс курсидан кейин натижа
Сеанслар
Курс 8-10 сеанс

Тасалли берувчи массаж қандай ишлайди?

Терапевтикдан фарқли ўлароқ, у чуқур босимсиз секин уриш ва юмшоқ ёğурмалардан фойдаланади. Бу таъсир симпатик асаб тизимининг фаолиятини пасайтиради: пулс секинлашади, мушаклар тонуси пасаяди, уйқу сифати яхшиланади. Жараён сурункали стресс, уйқусизлик, ташвиш ва умумий чарчоқ учун танланади. Сессия одатда сокин мусиқа ва ароматик мойлар билан қоронғи хонада ўтказилади.

Массаж нима беради?

Массаж зарарланган ҳудудда қон айланишини ва лимфа дренажини яхшилайди, мушакларнинг спазмини энгиллаштиради, оғриқни камайтиради ва ҳаракатчанликни оширади. Сурункали бел ва бўйин оғриғи учун у физика терапияси билан бирга стандарт даволаш режимларига киритилган.

Таъсир кüмüлатиф: бир сеансдан сўнг вақтинчалик енгиллик пайдо бўлади ва 8-10 процедура курси охирида доимий натижа пайдо бўлади.

Асосий турлари

  • классик ва тиббий - асосий даволаш усуллари
  • алоҳида ҳудудларни массаж қилиш - ёқа, пастки орқа, бўғинлар
  • реабилитация - жароҳатлар ва операциялардан кейин
  • спорт - машғулотларга тайёргарлик ва ундан кейин тикланиш
  • тасалли ва СПА техникаси - кучланиш ва стрессни бартараф этиш

Қўллаш мумкин бўлмаган ҳолатлар

Массаж ўткир яллиғланиш жараёнларида ва юқори ҳароратда, йирингли тери касалликларида, томир тромбози, қон кетишида, шикастланишнинг ўткир даврида ва малигн неоплазмаларда онкологнинг розилигисиз амалга оширилмайди. Гипертензия, ҳомиладорлик ва операциялардан кейин техника ва даволаш соҳалари алоҳида танланади.

Вариантлар ва нархлар

Ҳар вариант — алоҳида саҳифа: тавсиф, кўрсатмалар ва клиника нархи.

Кўп бериладиган саволлар

Қанча сеанс керак?+
Стандарт курс - ҳар куни ёки ҳар куни 8-10 процедура. Сурункали шароитлар учун курслар йилига 2-3 марта такрорланади.
Оғриқ бўлиши керакми?+
Йўқ. Терапевтик массаж кучли бўлиши мумкин, аммо кучли оғриқларга олиб келмаслиги керак. Массаж терапевтига ҳар қандай ноқулайлик ҳақида дарҳол хабар беришингиз керак.
Ҳернили дискни массаж қилиш мумкинми?+
Кучланишдан ташқари ва эҳтиёткорлик билан - ҳа, лекин фақат шифокор томонидан кўрсатилгандек ва расмларни кўргандан кейин. Қаттиқ оғриқли ўткир даврда массаж бажарилмайди.
Овқатдан кейин қанча вақт массаж қилишим мумкин?+
1-1,5 соатдан кейин. Қорин бўшлиғини массаж қилиш ва умумий массаж тўлиқ ошқозонда бажарилмайди.

Тинчлантирувчи массаж: Тошкент клиникалари

Манзил, иш вақти, телефон ва онлайн ёзилиш.

Тошкент ш., Яккасарой тумани, кўч. Ш.Руставели, 109 А
М Ойбек 🚶 2.4 км
М Космонавтлар 🚶 2.6 км
М Новза 🚶 2.9 км
🚌 Яқин бекат 🚶 70 м · автобуслар: 2, 11, 12, 40, 45, 47
Пн–Сб:08:00–17:30
Ҳозир ёпиқ
Ёзилиш