Оғриқ қаердан келади?
Бачадон бўйни бўйинининг дастлабки учта сегментидаги сезгир толалар юз ва бошнинг сезгирлиги учун масъул бўлган тригеминал асаб толалари билан мия поясида бирлашади. Мия ҳар доим сигналнинг манбасини аниқ аниқлай олмайди ва оғриқни бўйнидан бошгача &қуот;лойиҳа қилади&қуот;. Ушбу тузилмалар интервертебрал бўғимларнинг артрози, мушакларнинг узоқ муддатли кучланиши, қамчи шикастланишининг оқибатлари ва баъзида одатий ноқулай ҳолат билан безовталаниши мумкин. Шу билан бирга, фотосуратлардаги дегенератив ўзгаришлар кўпинча оғриқсиз одамларда мавжуд, шунинг учун ташхис фақат рентген нурлари билан амалга оширилмайди.
- Юқори сервикал вертебра бўғимларининг артрози
- Бўйин ва элка мушакларида сурункали кучланиш
- Қамчилашнинг оқибатлари
- Компютер ва телефонда узоқ статик поза
- Нотўғри ёстиқ ва ноқулай ҳолатда ухлаш
- Оксипитал нервларнинг тирнаш хусусияти
Мигрен ва кучланиш бош оғриғини қандай ажратиш мумкин
Сервикоген оғриқ деярли ҳар доим бир томонлама бўлиб, ҳужумдан ҳужумга томон ўзгармайди. Бўйин ёки бошнинг орқа қисмидан бошланади ва пешонага ва кўзга тарқалади, аксинча эмас. Ҳужум бошнинг ҳаракати ёки узоқ вақт туриши билан қўзғатилади ва бўйиннинг маълум нуқталарига босим одатий оғриқни келтириб чиқаради. Бўйиннинг ҳаракатчанлиги одатда чекланган. Мигрен билан пулсацияланувчи табиат, кўнгил айниши ва ёруғлик ва товушга тоқат қилмаслик биринчи ўринга чиқади ва бу ҳолат билан эмас, балки уйқу, гормонал ўзгаришлар ва озиқ-овқат билан қўзғатилади.
- Бир томонлама оғриқ, ён томон ўзгармайди
- Бошнинг орқа қисмидан пешона ва кўзгача тарқалади
- Ҳаракат ёки ҳолат билан провокация
- Бошнинг бурилишлари ва эгилишларини чеклаш
- Палпация пайтида бўйиннинг мушаклари ва бўғимларида оғриқ
- Кўнгил айниши ва фотофоби мигренга қараганда камроқ аниқланади
Тегишли шикоятлар
Бош оғриғига қўшимча равишда, кўпчилик бўйнидаги оғирлик ва сиқилиш, элкама-камар ва элкама пичоқлари орасидаги оғриқли оғриқлар ва бошни айлантирганда &қуот;қум&қуот; ҳисси билан безовталанади. Тизимли бўлмаган бош айланиши, тиннитус, оғриқ ва кўнгил айниш томонида лойқа кўриш мумкин, аммо бу аломатлар ўзига хос эмас. Кўпинча уйқу бузилиши ва асабийлашиш билан бирга келади, бу ўз-ўзидан мушакларнинг кучланишини оширади ва доирани якунлайди. Қўлда уйқусизлик ва заифлик алоҳида баҳолашни талаб қилади: улар аллақачон илдизнинг шикастланишини кўрсатади.
- Бўйиндаги қаттиқлик ва сиқилиш
- Елкада ва элкама пичоқлари орасидаги оғриқ
- Тизимсиз бош айланиши
- Тиннитус, лойқа кўриш
- Уйқунинг бузилиши, чарчоқнинг кучайиши
- Қўлда уйқусизлик қўшимча текширув учун сабабдир
Сўров
Ташхиснинг асоси неврологнинг текширувидир: бўйиннинг ҳаракатчанлигини баҳолаш, оғриқни кўпайтириш тестлари, мушакларнинг ҳолати ва неврологик ҳолат. Бачадон бўйни умуртқасининг рентгенограммаси, шу жумладан функционал тестлар, бўғинлардаги беқарорлик ва ўзгаришларни кўришга ёрдам беради. МРИ ҳар кимга буюрилмайди: агар илдиз, орқа мия, шикастланиш, доимий оғриқ ёки ташвишли белгиларга шубҳа бўлса, бу керак. Баъзида ташхис диагностик блокировка билан тасдиқланади: агар препаратни аниқ қўллашдан кейин оғриқ йўқолса, бўйнидаги манба тасдиқланади.
- Бўйинни қўлда текшириш билан неврологик текширув
- Икки проекцияда бўйин умуртқасининг рентгенограммаси
- Беқарорликни аниқлаш учун функционал тестлар
- Огоҳлантириш белгилари учун сервикал ўмуртқа МРИ
- Шифокорнинг қарорига кўра диагностик блокада
- Бош оғриғи кундалиги
Даволаш ва олдини олиш
Энг самарали усул - бўйиннинг чуқур стабилизатор мушакларини кучайтириш ва ҳаракатчанликни мулойимлик билан тиклаш учун мунтазам машқлар; дастур реабилитация бўйича мутахассис томонидан танланади ва сиз ўн кунлик курсларда эмас, балки ойлар давомида ўқишингиз керак. Қўлда терапия ва массаж ёрдамчи восита сифатида ёрдам беради, аммо бўйиннинг манипуляцияси фақат контрендикацияларни бартараф этгандан сўнг малакали шифокор томонидан амалга оширилади. Оғриқ қолдирувчи воситалар шифокор томонидан белгилаб қўйилган қисқа курсларда қўлланилади; узоқ муддатли фойдаланиш фақат бош оғриғини сақлаб қолиши мумкин. Доимий оғриқлар учун блокадалар муҳокама қилинади. Иш жойини ва уйқуни ташкил қилиш жуда катта рол ўйнайди.
- Бўйин ва юқори орқа мушаклари учун кундалик машқлар
- Ҳар 40-45 дақиқада ҳаракациз ишлаганда танаффуслар
- Экран кўз даражасида, телефон тизза даражасида эмас
- Ўрта баландликдаги ортопедик ёстиқ
- Оғриқ қолдирувчи воситаларнинг қисқа курслари фақат шифокор томонидан белгиланади
- Доимий оғриқлар учун паравертебрал блокадалар
- Стресс билан курашиш ва уйқуни нормаллаштириш