Паст ҳарорат нима деб ҳисобланади?
Оддий тана ҳарорати бир нуқта эмас, балки кун давомида ўзгариб турадиган ва ўлчов жойига боғлиқ бўлган диапазондир. Қўлтиқ остидаги қийматлар оғиз ва тўғри ичакка қараганда пастроқ, эрталаб эса ҳарорат минималдир. Аёлларда у циклнинг фазасига қараб ўзгариб туради; кекса одамларда, ўртача, ёшларга қараганда паст. Шунинг учун, ўзингизни яхши ҳис қилганингизда 36,0 ° С одатда ҳеч нарсани англатмайди. Клиник жиҳатдан аҳамиятли ҳипотермия 35 ° С дан паст ҳарорат деб ҳисобланади, бу тўғри ўлчов билан тасдиқланган.
- Энгил ҳипотермия: 32-35 ° С
- Ўртача: 28–32 °С
- Оғир: 28 ° С дан паст
- Кўчага чиққандан ёки душдан кейин дарҳол эмас, балки қуруқ термометр билан ўлчашингиз керак
- Электрон термометрни қўлтиқ остидаги сигнал эшитилгунча ушлаб туринг, сўнгра бироз кўпроқ.
Ташқи сабаблар: иссиқлик йўқотилиши
Энг аниқ сабаб - совуққа узоқ вақт таъсир қилиш, айниқса нам кийимда ва шамолда. Спиртли ичимликлар теридаги қон томирларини кенгайтиради ва иссиқлик йўқотилишини тезлаштирадиган алдамчи иссиқлик ҳисси яратади. Хавф қон томир реакциялари заифроқ бўлган ва совуқни ҳис қиладиган кекса одамларда, чарчаган одамларда ва беҳуш одамларда юқори. Янги туғилган чақалоқлар, айниқса, уларнинг массасига нисбатан катта тана юзаси туфайли иссиқликни тезда йўқотадилар, шунинг учун уларни тўғри кийиниш ва уларни кийинмаган ҳолда қолдирмаслик керак.
- Совуқ, шамол, нам кийим
- Спиртли ичимликлар билан заҳарланиш
- Йиқилиш ёки жароҳатлардан кейин узоқ вақт ҳаракацизлик
- Қарилик ва чарчоқ
- Янги туғилган чақалоқлар ва эрта туғилган чақалоқлар
- Жарроҳлик ва беҳушлик
Ички сабаблар: кам иссиқлик ҳосил бўлганда
Совуқсиз доимий паст ҳарорат сизни метаболизмингизни текширишга мажбур қилади. Ҳипотироидизм билан барча жараёнлар секинлашади: совуқлик, уйқучанлик, қуруқ тери, ич қотиши ва килограмм ортиши пайдо бўлади. Анемия ва темир танқислиги кислород етказиб беришни камайтиради ва рангпарлик ва заифлик билан бирга келади. Паст ҳарорат буйрак усти бези этишмовчилиги, оғир тўйиб овқатланмаслик ва анорексия нервоза билан, сурункали касалликлар туфайли оғир чарчоқ билан юзага келади. Дори-дармонлар ҳам ҳароратни пасайтириши мумкин: седативлар, баъзи қон босими дорилари, беҳушлик.
- Гипотироидизм
- Темир танқислиги анемияси
- Адренал этишмовчилик
- Чарчоқ ва овқатланишнинг бузилиши
- Паст қон шакар
- Седатив ва қон босимини пасайтирадиган дориларнинг ён таъсири
ИНФЕКЦИОН пайтида паст ҳарорат ташвиш берувчи белгидир
Одатда инфекция иситмани келтириб чиқаради, аммо кекса одамларда, диабет, сироз, буйрак этишмовчилиги ва иммунитетнинг пасайиши билан оғир яллиғланиш, аксинча, ўзини намоён қилиши мумкин - ҳароратнинг пасайиши. Бундай ҳипотермия оғир инфекция мезонларига киради ва кўпинча паст қон босими, тез нафас олиш ва чалкашлик билан бирлаштирилади. Шунинг учун, йўтал, қорин ёки пастки бел оғриғи билан заифлашган одамда нормал ёки паст ҳарорат тинчланмаслиги керак: худди шу куни шифокорнинг текшируви талаб қилинади.
- Паст қон босими ва тез пулс билан комбинация
- Нафас қисилиши ва тез нафас олиш
- Чалкашлик, ғайриоддий хатти-ҳаракатлар
- Сийдик миқдорининг кескин камайиши
- Мармар совуқ тери
Нима қилиш керак ва қандай синовлардан ўтиш керак
Гипотермия ҳолатида одам иссиқ жойга кўчирилади, ҳўл кийимлари чиқарилади, ёпилади ва агар у ҳушида бўлса, илиқ ширин ичимлик берилади. Уни кескин ишқаламанг ёки иссиқ сувга ботирманг. Агар сиз летаргик ҳис қилсангиз ва ҳарорат 35 ° С дан паст бўлса, 103 рақамига тез ёрдам чақиринг. Агар совуқ ҳолда доимий паст рақамлар ҳақида гапирадиган бўлсангиз, улар терапевтнинг текшируви ва асосий тестлар билан бошланади. Кейинги даволаш сабабга қаратилган: ҳипотироидизм учун алмаштириш терапияси, анемия учун темир препаратлари, чарчоқ учун овқатланиш ва кузатиш.
- Иссиқ, ёпинг, илиқ ичимлик беринг
- Қор ёки спирт билан ишқаламанг, иссиқ сувга ботирманг.
- ЦҲ, тўлиқ қон рўйхати, ферритин, глюкоза олинг
- Агар адренал этишмовчиликдан шубҳа қилинган бўлса, кортизол
- Дори-дармонларни шифокорингиз билан кўриб чиқинг
- Агар онг бузилган бўлса, ёрдам учун 103 рақамига қўнғироқ қилинг.
