Андролог и Я новый счетчик
🏥клиники*

Машқ қилишда ва дам олишда нафас қисилиши: сабаблари ва нима қилиш керак

Бошқа номлари: Одышка, тяжело дышать, не хватает воздуха, одышка при ходьбе, одышка при нагрузке, нехватка воздуха при дыхании, одышка лёжа

Нафас қисилиши - ҳаво этишмаслиги, қийинчилик ёки тез нафас олиш ҳисси. Кучли жисмоний машқлар пайтида бу табиийдир, аммо агар одам илгари қийинчилик туғдирмаган полга кўтарилиш қийин бўлса ёки дам олишда ҳаво этарли бўлмаса, бу текширувни талаб қиладиган аломатдир. Кўпинча нафас қисилиши ўпка ва юрак касалликлари билан боғлиқ: бронхиал астма, КОАҲ, пневмония, юрак этишмовчилиги, коронер юрак касаллиги. Бундан ташқари, камқонлик, семизлик, қалқонсимон без касалликлари, анксиете бозуклукларı ва детраининг сабаб бўлиши мумкин. Кўкрак оғриғи билан тўсатдан нафас қисилиши юрак хуружи, ўпка эмболияси ёки пневмотораксни англатиши мумкин - бу ҳолда сиз дарҳол 103 рақамига қўнғироқ қилишингиз керак.

🧾 ХКТ-10: Р06.0 🏥 Қаерда даволанади: 8 Ўпка ёки юрак аломатиТўсатдан нафас қисилиши - 103 рақамига қўнғироқ қилингЭКГ ва спирометрия керак
👨‍⚕️ Қайси шифокор
Терапевт, пулмонолог, кардиолог
🔬 Диагностика
Пулс оксиметри, ЭКГ, кўкрак қафаси рентгенографияси, спирометрия, экокардиёграфия, умумий қон рўйхати, НТ-проБНП
💊 Даволаш
Сабабни даволаш: бронходилататорлар, юрак этишмовчилигини даволаш, анемияни тузатиш, реабилитация
📈 Прогноз
Сабабга боғлиқ; Ўз вақтида даволаш билан нафас қисилиши кўпинча камаяди
⚠️ Хавф гуруҳи
Чекиш, семизлик, артериал гипертензия, кексалик, ҳаракациз турмуш тарзи
⏱ Қачон мурожаат
Секин ўсиш билан режалаштирилган; фавқулодда, 103 - тўсатдан нафас қисилиши учун

🚨 Шошилинч шифокорга мурожаат қилинг

Қуйидаги белгиларда кутиб турманг — бу ҳолат шошилинч ёрдам талаб қилади.

  • Внезапная одышка в покое
  • Боль или давление в груди, холодный пот
  • Синюшность губ, спутанность сознания
  • Одышка с кровохарканьем или болью в груди на вдохе
  • Невозможность лежать, приступы удушья по ночам
  • Отёк и боль в одной ноге перед появлением одышки

Нафас қисилиши нима ва у қандай содир бўлади?

Нафас олиш кислород ва карбонат ангидрид даражасига, ўпканинг чўзилишига ва мушакларнинг сигналларига жавоб берадиган нафас олиш маркази томонидан тартибга солинади. Нафас олиш зарурати ўпка, юрак ёки қоннинг кислород етказиб бериш қобилиятидан ошиб кетганда нафас қисилиши пайдо бўлади. Шифокорлар бир неча дақиқалар ва соатлар давомида ривожланадиган ўткир нафас қисилиши ва ҳафталар ва ойлар давомида кучаядиган сурункали нафас қисилиши ўртасида фарқланади. Тури ҳам муҳимдир: бронхиал касалликлар билан одамнинг нафас олиши қийин; юрак касалликлари билан, ётганда нафас қисилиши кучаяди. Нафас қисилиши даражаси инсоннинг қанча юкга бардош бериши билан баҳоланади.

  • Ўткир - тўсатдан ривожланади, шошилинч ёрдам талаб қилади
  • Сурункали - аста-секин ўсиб боради
  • Экспиратуар - нафас чиқаришда қийинчилик, астма ва КОАҲ каби
  • Инспиратуар - нафас олиш қийинлашади, гўё гıртлак ёки трахея торайган
  • Ортопнеа - ётганда нафас қисилиши, ўтирганда енгиллик
  • Бўғилишнинг тунги ҳужумлари

Мумкин сабаблар

Нафас қисилишининг сабаблари шартли равишда ўпка, юрак ва бошқаларга бўлинади. Ўпка касалликлари орасида бронхиал астма, КОАҲ, пневмония, плеврит, интерстициал ўпка касалликлари, ўпка эмболияси мавжуд. Кардияк сабабларга юрак этишмовчилиги, коронар артерия касаллиги, аритмия ва қопқоқ нуқсонлари киради. Бошқалар орасида анемия, семизлик, қалқонсимон без касалликлари, буйрак этишмовчилиги ва ҳомиладорлик мавжуд. Анксиете ва ваҳима ҳужумлари тўлиқ бўлмаган илҳом туйғусини келтириб чиқаради, аммо бу ташхис фақат юрак ва ўпка касалликлари чиқариб ташланганидан кейин амалга оширилади.

  • Бронхиал астма ва КОАҲ
  • Пневмония, плеврит, пневмоторакс
  • Ўпка эмболияси
  • Юрак этишмовчилиги ва коронер юрак касаллиги
  • Юрак ритмининг бузилиши
  • Анемия ва қалқонсимон без касалликлари
  • Семизлик ва машғулотлардан воз кечиш
  • Анксиете бузилиши, ваҳима ҳужумлари

Билан боғлиқ аломатлар

Билан боғлиқ аломатлар бир сабабни бошқасидан ажратишга ёрдам беради. Астма ва КОАҲда хириллаш ва йўтал тез-тез учрайди. Оёқларнинг шишиши, бир неча кун давомида килограмм ортиши ва баланд ёстиқда ухлаш зарурати юрак этишмовчилигини кўрсатади. Жисмоний машқлар пайтида стернум орқасида оғриқни босиш билан бирга нафас қисилиши ангина пекторисининг намоён бўлиши мумкин. Иситма ва балғамли йўтал пневмония билан бирга келади. Анемия билан рангпарлик, заифлик ва юрак уриши пайдо бўлади. Стресс туфайли бармоқларнинг карıнсаланмасı ва бош айланиши гипервентилияга хосдир.

  • Вҳеезинг, йўтал
  • Оёқларнинг шишиши, тез килограмм ортиши
  • Машқ қилиш билан стернум орқасида оғриқ ёки босим
  • Ҳарорат, балғам
  • Оқарганлик, мўрт тирноқлар, соч тўкилиши
  • Юрак уриши ва узилишлар
  • Бармоқлар хиралашган, ташвиш ҳисси

Қандай текширувлар керак

Агар нафас қисилиши аста-секин кучайса, сиз режалаштирилган текширувдан ўтишингиз мумкин. Шифокор қоннинг кислород билан тўйинганлигини пулс оксиметри билан ўлчайди, ўпка ва юракни тинглайди ва шишишни баҳолайди. Асосий тўпламга ЭКГ, кўкрак қафаси рентгенограммаси, спирометрия ва анемияни истисно қилиш учун умумий қон рўйхати киради. Натриуретик пептид тести юрак этишмовчилигини шубҳа қилиш ёки истисно қилишга ёрдам беради ва экокардиёграфия юрак мушаклари ва клапанларнинг функциясини кўрсатади. Кўрсаткичларга кўра, кўкрак қафасининг компютер томографияси, қалқонсимон без гормонларини таҳлил қилиш, стресс тестлари ва кунлик ЭКГ мониторинги буюрилади.

  • Пулс оксиметрияси
  • ЭКГ
  • Кўкрак қафаси рентгенограммаси
  • Бронходилатация тести билан спирометрия
  • Тўлиқ қон рўйхати, ферритин, ЦҲ
  • НТ-проБНП
  • Экокардиёграфия
  • Кўкрак қафасининг компютер томографияси - кўрсатмаларга мувофиқ

Нима қилиш керак ва қандай даволаш керак

Тўсатдан нафас қисилиши, айниқса кўкрак қафасидаги оғриқлар, сияноз ёки тартибсизлик билан тез ёрдам чақириш, 103 рақамига ўтириш, тор кийимларни ечиш ва ёлғиз қолмаслик керак. Сурункали нафас қисилиши сабабга қараб даволанади: астма ва КОАҲ учун инҳалер бронходилататорлар, юрак этишмовчилиги учун - комплекс терапия, камқонлик учун - этишмовчилик сабабини аниқлагандан сўнг темирни алмаштириш. Шифокор даволанишни танлайди. Чекишни ташлаш, вазн йўқотиш ва мунтазам, мумкин бўлган жисмоний фаолият катта аҳамиятга эга.

  • Тўсатдан ёки кучли нафас қисилиши учун 103 рақамига қўнғироқ қилинг
  • Ўпка ёки юрак касалликларини шифокор буюрганидек даволаш
  • Чекишни ташлаш
  • Семизлик учун вазн йўқотиш
  • Ўпка ва юрак фаолиятини реабилитация қилиш
  • Бошқариладиган тезликда мунтазам юриш
  • Сурункали касалликлар учун грипп ва пневмококкка қарши эмлаш

Тегишли хизматлар ва нархлар

Клиникаларнинг расмий прайс-варақларидан. Аниқ нарх кўрикдан кейин белгиланади.

Кўп бериладиган саволлар: Нафас қисилиши

Нафас қисилиши - бу юракми ёки ўпками?+
Текширувдан кейингина фарқлаш мумкин. Хириллаш ва йўтал билан нафас қисилиши кўпинча бронхлар билан боғлиқ бўлиб, ётганда нафас қисилиши, оёқларнинг шишиши ва тез килограмм ортиши билан - юрак билан. Кекса одамларда иккала сабаб ҳам кўпинча бирлаштирилади, шунинг учун шифокор ЭКГ, рентген, спирометрия ва юракнинг ултратовуш текширувини белгилайди.
Агар нафас қисилиши бўлса, қачон тез ёрдам чақириш керак?+
Агар нафас қисилиши тўсатдан пайдо бўлса, дам олиш пайтида пайдо бўлса, кўкрак қафасидаги оғриқлар, лаблар мавимси, гемоптизи, тартибсизлик ёки ҳушидан кетиш билан бирга бўлса, 103 рақамига қўнғироқ қилинг. Агар астма билан оғриган одамда нафас олиш кескин ёмонлашса, одатдаги инҳалер ёрдам бермаса, шошилинч ёрдам керак.
Нафас қисилиши нервлардан келиб чиқадими?+
Ҳа, ташвиш ва ваҳима ҳужумлари билан тўлиқ бўлмаган илҳом, тез нафас олиш ва бармоқларда карıнсаланма ҳисси мавжуд. Аммо бундай хулоса фақат юрак касалликлари, ўпка касалликлари ва анемияни истисно қилгандан кейин амалга оширилиши мумкин. Тасдиқланган ташвиш бузилишлари учун психотерапия ва нафас олиш техникаси ёрдам беради.
Ҳомиладорлик пайтида нафас қисилиши нормалми?+
Гормонал ўзгаришлар ва бачадоннинг ўсиши туфайли ҳомиладорлик даврида энгил нафас қисилиши тез-тез учрайди. Шу билан бирга, тўсатдан нафас қисилиши, кўкрак қафасидаги оғриқлар, юрак уриши ёки бир оёғининг шишиши дарҳол эътиборни талаб қилади. Ҳар қандай янги нафас қисилиши сизнинг акушер-гинекологингизга хабар қилиниши керак.
Нафас қисилиши анемия туфайли бўлиши мумкинми?+
Ҳа. Гемоглобин камайганда, қон камроқ кислород ташийди, юрак ва ўпка ортиқча юк билан ишлайди. Машқ пайтида нафас қисилиши, заифлик, юрак уриши ва рангпарлик пайдо бўлади. Тўлиқ қон миқдори ва ферритин анемияни аниқлашга ёрдам беради ва шифокор темир танқислиги сабабини аниқлайди.

Материалда келтирилган маълумот маълумот характерига эга ва шифокор маслаҳатини алмаштирмайди. Ташхис ва даволаш усулини фақат малакали шифокор кўрикдан кейин белгилайди.

Нафас қисилиши: Тошкентда қаерда даволанади

Токи понять, лёгкие или сердце вызывают одышку, обычно нужны ЭКГ, рентген, спирометрия и УЗИ сердца. Клиникалар Ташкента, где можно пройти обследование:

Тошкент ш., Учтепа тумани, Чилонзор 12-уй, кўч. М. Шайхзода, 7
М Олмазор 🚶 1.2 км
М Чилонзор 🚶 1.7 км
М Мирзо Улуғбек 🚶 2.5 км
🚌 Яқин бекат 🚶 260 м · автобуслар: 8, 41
Пн–Пт:08:30–17:00
Ҳозир ёпиқ
г.Ташкент, Учтепинский р-н, Чилонзор 12 кв., ул. М.Шайхзода, 7
М Олмазор 🚶 1.2 км
М Чилонзор 🚶 1.7 км
М Мирзо Улуғбек 🚶 2.5 км
🚌 Яқин бекат 🚶 310 м · автобуслар: 8, 41
Пн–Пт:08:30–17:00
Ҳозир ёпиқ
Тошкент ш., Миробод тумани, кўч. Ойбек, 34д
М Тошкент 🚶 550 м
М Ойбек 🚶 850 м
М Космонавтлар 🚶 1.3 км
🚌 Яқин бекат 🚶 150 м · автобуслар: 22
Тошкент ш., Шайхонтоҳур тумани, кўч. Алимова, 1д
М Мирзо Улуғбек 🚶 2.2 км
М Новза 🚶 2.4 км
М Чилонзор 🚶 2.5 км
🚌 Яқин бекат 🚶 160 м · автобуслар: 43
Пн–Пт:09:00–17:00
Ҳозир ёпиқ
Тошкент шаҳри, Чилонзор тумани, Муқимий кўчаси, 178-уй
М Мирзо Улуғбек 🚶 1.2 км
М Новза 🚶 1.2 км
М Миллий боғ 🚶 1.8 км
🚌 Яқин бекат 🚶 20 м · автобуслар: 2, 9Т
Пн–Пт:09:00–17:00
Ҳозир ёпиқ
Тошкент шаҳри, Шайхонтоҳур тумани, Арча куча 1-уй
М Новза 🚶 1.8 км
М Миллий боғ 🚶 2.0 км
М Мирзо Улуғбек 🚶 2.1 км
🚌 Яқин бекат 🚶 70 м · автобуслар: 23
Пн–Вс:09:00–17:00
Ҳозир ёпиқ
Тошкент ш., Олмазор тумани, кўч. Кичик халқа йўли, 19д
М Чорсу 🚶 1.2 км
М Тинчлик 🚶 1.8 км
М Халқлар Дўстлиги 🚶 1.9 км
🚌 Яқин бекат 🚶 50 м · автобуслар: 20, 27, 35, 46, 53
Пн–Пт:09:00–17:00
Ҳозир ёпиқ
Тошкент ш., Шайхонтоҳур тумани, кўч. Р. Файзий, 4д
М Ойбек 🚶 450 м
М Космонавтлар 🚶 450 м
М Ўзбекистон 🚶 950 м
🚌 Яқин бекат 🚶 40 м · автобуслар: 18, 38, 55, 58
Пн–Пт:09:00–17:00
Ҳозир ёпиқ

ХКТ-10 (МКБ-10) коди

Халқаро таснифдаги расмий кодлар — тиббий ҳужжатлар ва статистикада шу код ёзилади.

Бошқа касалликлар: Пулмонология

Ёзилиш