Нима учун ҳомиладор аёлларда бош оғриғи бор?
Биринчи триместрда гормонал даражалар ўзгаради, айланма қон ҳажми ошади ва томирлар тонуси ўзгаради. Аёлнинг камроқ ичиш ва овқатланишига олиб келадиган кўнгил айнишини қўшинг, тўсатдан кофе рад этиш, уйқу ва ташвиш этишмаслиги - ва сиз кучланиш бош оғриғининг одатий расмини оласиз. Иккинчи ва учинчи триместрда сервикал умуртқа поғонасидаги юк, ҳолатдаги ўзгаришлар, уйқу бузилиши ва анемия пайдо бўлади. Ўчокли алоҳида ажралиб туради: кўп аёллар учун ҳомиладорлик даврида ҳужумлар камроқ бўлади, лекин баъзилар учун, аксинча, тез-тез учрайди, айниқса биринчи триместрда.
- Гормонал ўзгаришлар
- Уйқусизлик ва чарчоқнинг этишмаслиги
- Токсикоз туфайли сувсизланиш
- Овқатланишдан узоқ танаффуслар
- Кофеинни кескин олиб ташлаш
- Анемия
- Бўйин мушакларининг кучланиши ва ҳолатдаги ўзгаришлар
Прееклампси: истисно қилиш керак бўлган асосий нарса
Прееклампси одатда 20-ҳафтадан кейин ривожланади ва қон босими ортиши ва сийдикда оқсил пайдо бўлиши билан намоён бўлади. Бош оғриғи бошқача: оғир, анъанавий чоралар билан бартараф этиш қийин ва кўпинча кўришнинг бузилиши - доғлар, чақнашлар, лойқаланиш, шунингдек, ўнг ҳипокондриюмда оғриқ, кўнгил айниши, юз ва қўлларнинг тўсатдан шишиши билан бирга келади. Вазият хавфли ва шошилинч тиббий ёрдамни талаб қилади. Шунинг учун ҳомиладор аёл уйда қон босимини ўлчагичга эга бўлиши ва агар бош оғриғи бўлса, биринчи навбатда қон босимини ўлчаб, таблетка қидирмаслик керак.
- Қон босими 140/90 ёки ундан юқори
- Сийдикдаги протеин
- Визуал бузилиш
- Ўнг ҳипокондриюмда оғриқ
- Юз ва қўлларнинг шишиши, тез килограмм ортиши
- Ҳомиладорликнинг иккинчи ярмида кўнгил айниши ва қайт қилиш
Хавфсиз нима қила оласиз?
Биринчи чора-тадбирлар гиёҳванд моддаларни ўз ичига олмайди ва кўпинча ёрдам беради. Сиз сув ичишингиз керак, агар узоқ танаффус бўлса овқатланинг, тинч, қоронғи, ҳаваландıрıлан хонада ётиб, ухлашга ҳаракат қилинг. Пешонага салқин компресс қилиш, бўйин ва элкаларни юмшоқ массаж қилиш, тоза ҳавода энгил юриш ёрдам беради. Мунтазам уйқуни ўрнатиш, овқатни ўтказиб юбормаслик, этарли миқдорда суюқлик ичиш ва агар аёл ҳомиладорликдан олдин қаҳва ичган бўлса, тўсатдан кофеиндан воз кечмаслик керак. Оддий оғриқ қолдирувчи воситаларни ўз ичига олган барча дорилар фақат шифокор томонидан белгилаб қўйилганидек қўлланилади.
- Ичимлик ва кичик газак
- Сокин, қоронғи хонада дам олинг
- Совуқ компрес
- Шамоллатиш ва юриш
- Доимий уйқу ва овқатланиш
- Бўйин учун юмшоқ машқлар
- Оғриқ қолдирувчи воситалар билан ўз-ўзини даволашдан қочиш
Сўров
Текширув оддий, аммо муҳим нарса билан бошланади: иккала қўлнинг қон босимини ўлчаш, шиш ва килограмм ортишини баҳолаш ва протеин учун сийдикни текшириш. Агар керак бўлса, умумий қон тести, жигар ва буйрак функцияси кўрсаткичлари ва тромбоцитлар даражаси белгиланади. Агар бош оғриғи ғайриоддий бўлса, неврологик касалликлар билан бирга бўлса ёки одатий нақшга мос келмаса, ҳомиладор аёл невролог томонидан маслаҳат беради. Контрасциз, оқланган кўрсаткичларга эга бўлган магнит-резонанс томография ҳомиладорлик даврида қабул қилинади, аммо улар компютер томографиясидан фойдаланмасликка ҳаракат қилишади.
- Қон босимини ўлчаш
- Умумий сийдик таҳлили ва сийдикдаги протеин
- Умумий қон текшируви
- Жигар ферментлари ва тромбоцитлар шубҳали прееклампси учун
- Атипик оғриқлар учун невролог томонидан текширув
- Қаттиқ кўрсатмаларга мувофиқ контрасциз МРИ
Ҳомиладорлик пайтида мигрен
Ўчокли аёллар учун ҳомиладорликни бошқарадиган шифокор билан олдиндан ҳаракат режасини муҳокама қилиш муҳимдир. Асосий тактика - гиёҳванд бўлмаган воситалар ёрдамида ҳужумларнинг олдини олиш: барқарор уйқу, мунтазам овқатланиш, этарли миқдорда ичиш, ўртача фаолият, стресс билан курашиш. Аёлнинг ҳомиладорликдан олдин олган дори-дармонлари кўпинча кўриб чиқишни талаб қилади, чунки уларнинг ҳаммаси ҳам тасдиқланмаган. Шуни эсда тутиш керакки, аура билан оғриган мигрен бир оз юқорироқ қон томир асоратлари хавфи билан боғлиқ, шунинг учун қон босимингиз айниқса диққат билан кузатиб борилади ва ҳар қандай янги аломатлар шифокорингиз билан муҳокама қилинади.
- Шифокор билан олдиндан келишилган режа
- Барқарор уйқу ва овқатланиш тартиби
- Этарлича ичиш
- Олдинги дори-дармонларни маслаҳациз тўхтатиш
- Аура билан мигрен учун махсус қон босими назорати
- Ҳужумларнинг табиати ўзгарса, дарҳол даволаниш
