Нега менинг орқам оғрияпти?
Бачадон ўсади, ошқозон танани олдинга тортади ва мувозанатни сақлаш учун аёл орқага суянади. Ломбер эгри кучаяди, орқа мушаклари доимо ҳаддан ташқари юкланади. Шу билан бирга, гевşеме гормони лигаментларни кенгайтириб, тос бўшлиғини туғилишга тайёрлайди, шунинг учун сакроилиак бўғинлар ва пубик бўғимлар янада ҳаракатчан ва оғриқли бўлади. Қориннинг тўғри мушаклари бир-биридан ажралиб туради ва умуртқа поғонасини камроқ қўллаб-қувватлайди. Кейинги босқичларда чақалоқнинг боши тос суягининг нерв плексусларига босим ўтказиши мумкин. Бу механизмларнинг барчаси оғриқнинг турли табиатини тушунтиради: пастки орқа, сакрум ёки пубик соҳада.
- Оғирлик марказини силжитиш ва белнинг оғишини ошириш
- Релаксин таъсирида лигаментларни юмшатиш
- Ректус абдоминис мушакларининг ажралиши
- Сакроилиак бўғимларга юкнинг ортиши
- Симфиз пубиснинг дисфункцияси
- Чақалоқ бошининг тос суяги нервларига босими
- Мавжуд диск чуррасининг кучайиши
Оғриқнинг қандай турлари мавжуд?
Бел оғриғи юқорида, ўрта чизиқда ёки ён томонларда сезилади, узоқ вақт тик туриш, эгилиш ва оғир нарсаларни кўтаришда кучаяди ва ёнбошлаб ётиш билан енгиллашади. Тос бўшлиғидаги оғриқлар пастки қисмида, сакрум ва думба соҳасида, кўпинча бир томонда жойлашган бўлиб, юриш, зинапояга чиқиш, ётоқда бурилиш натижасида пайдо бўлади. Пубис ҳудудида босиш ҳисси ва оёқларни ёйишда қийинчилик билан оғриқ, симфиз пубиснинг дисфункциясини кўрсатади. Алоҳида-алоҳида, уйқусизлик билан оёққа тарқаладиган оғриқ бор, бу невролог томонидан текширувни талаб қилади.
- Зўриқиш ва эгилиш билан бел оғриғи
- Сакрум ва думбаларда тос бўшлиғидаги оғриқлар
- Юришда симфиз пубисида оғриқ
- Оғриқни оёққа ва уйқусизликка қаратиш
- Уйқуга халақит берадиган тунги оғриқ
- Кечқурун кучаядиган оғриқ
Шошилинч шифокорга мурожаат қилиш керак бўлганда
Асосийси, ўзларини оддий бел оғриғи сифатида яширадиган шароитларни ўтказиб юбормасликдир. 37 хафтага қадар бачадонда кучланиш ҳисси билан мунтазам крамп оғриғи эрта туғилиш хавфини кўрсатиши мумкин. Пастки бел оғриғи иситма, титроқ, оғриқли ёки тез-тез сийиш билан биргаликда буйрак яллиғланишини кўрсатади, бу ҳомиладорлик даврида янада оғирроқдир. Пласентанинг ажралиши доимий оғриқ ва қон кетишига олиб келади. Перинеумнинг уйқучанлиги, оёқларда заифлик ва сийиш қийинлишуви камдан-кам учрайдиган, аммо шошилинч неврологик белгилар бўлиб, дарҳол эътибор талаб қилади.
- Эрта туғилиш хавфи
- Пиелонефрит ва уролитиёз
- Пласента ажралиши
- Нерв илдизининг сиқилиши
- Симфиз пубиснинг жиддий дисфункцияси
- Шикастланиш ёки тушиш оқибатлари
Сўров
Шифокор оғриқнинг табиатини, унинг ҳаракат билан боғлиқлигини, оқинди ва сийдик шикоятларининг мавжудлигини аниқлайди, бачадоннинг оҳангини ва боланинг ҳолатини баҳолайди. Умумий сийдик тести сийдик йўллари инфекциясини тезда бартараф этишга ёрдам беради; агар шубҳа бўлса, сийдик маданияти ва буйрак ултратовуш текшируви ўтказилади. Агар крамп оғриғи пайдо бўлса, бачадон бўйни баҳоланади ва СТГ ўтказилади. Оёқда уйқусизлик, заифлик ёки рефлексларнинг йўқолиши бўлса, неврологни чақиринг. Ҳомиладорлик пайтида рентген нурлари қўлланилмайди, аммо магнит-резонанс томография қатъий кўрсаткичлар учун мумкин, агар уларсиз қарор қабул қилиш мумкин эмас.
- Акушер-гинекологнинг текшируви ва бачадон оҳангини баҳолаш
- Умумий сийдик текшируви ва керак бўлганда маданият
- Буйрак ултратовуш текшируви
- Бачадон ва бачадон бўйни ултратовуш текшируви
- Кейинги босқичларда СТГ
- Неврологик текширув
- Қаттиқ кўрсатмаларга мувофиқ контрасциз МРИ
Нима ёрдам беради ва нима ёрдам бермайди
Оддий чора-тадбирлар энг яхши натижа беради. Орқа ва тос бўшлиғи мушаклари учун мунтазам равишда юмшоқ машқлар, сузиш, тўпиқсиз қулай поябзалда юриш, тиззангиз орасига ёстиқ қўйиб, ёнингизда ухлаш ва эгилишдан кўра чўзилган нарсаларни кўтаришнинг тўғри техникаси ёрдам беради. Қўллаб-қувватлаш бандажи кейинги босқичларда пастки орқа қисмдаги юкни камайтиради. Ҳомиладор аёллар билан ишлайдиган мутахассиснинг илиқ душ ва юмшоқ массажи сезиларли енгилликни таъминлайди. Ҳомиладорлик даврида ҳар қандай оғриқ қолдирувчи воситалар фақат шифокор томонидан белгилаб қўйилганидек олинади: ҳомиладорлик даврида кўплаб умумий дори-дармонлар тақиқланади.
- Орқа, қорин ва тос бўшлиғи мушаклари учун машқлар
- Ўртача тезликда сузиш ва юриш
- Қулай текис поябзал
- Ёнингизда тиззангиз орасига ёстиқ қўйиб ухлаш
- Шифокор томонидан тавсия этилган бандажни қўллаб-қувватланг
- Оғирликларни тўғри кўтариш ва тез-тез позицияларни ўзгартириш
- Ўқитилган мутахассис томонидан илиқ душ ва юмшоқ массаж
- Оғриқ қолдирувчи воситалар фақат шифокор томонидан белгиланади
- Ўткир қўлда манипуляцияни рад этиш ва қоринни иситиш
