07.07.2021 · 👁 845
Какие напитки лучше не пить натощак ?
Некоторые напитки раскрывают свои полезные или вредные свойства только в сочетании со многими факторами: приемом пищи, временем суток, состоянием здоровья.
Самое полезное, что можно пить до еды – это простая вода, а лучше с соком лимона.
А теперь давайте рассмотрим какие напитки не рекомендуют гастроэнтерологи.
Кисломолочных напитков натощак лучше избегать: соприкосновение с воспаленной слизистой оболочкой желудка может спровоцировать боли.
Аналогичная история и с зеленым чаем с молоком , как и кофе с молоком.
С соками проблем сразу две. Во-первых, они сильно раздражают желудок. А во-вторых, в любых соках, даже овощных, содержится сахар. Они могут вызвать резкий подъем уровня сахара в крови.
Но самое вредное, что вы можете выпить натощак, – это алкоголь, от которого подпрыгивает уровень сахара в крови, и возникает нарушение обмена веществ.
"Shox International Hospital" — доверяйте лучшим!
1183
Ташкент, улица Oybekа, дом 34.
Medical expert of this article
Касимова Феруза Бахадировна
врач-терапевт · clinic «Saba Darmon»
Appointments and consultations:
+998 71 210-30-30
Call
This information is for reference only. If you have symptoms, see a doctor.
Appointment
Обратитесь к врачу
Информация в статье носит общий характер. Для точного диагноза и плана лечения нужен очный осмотр — позвоните, подберём удобное время.
📞+998 55 055 10 03 Book online →Tashkent Medical Park
Tashkent, Учтепинский district, Chilonzor 12 block, st. М.Шайхзода, 7
Пн 08:30-20:00