Дарс қандай аниқланади?
Асосий мос ёзувлар нуқтаси тана массаси индексидир: килограммдаги вазн метрдаги баландлик квадратига бўлинади. Аммо БМИ ёғнинг тақсимланишини акс эттирмайди, шунинг учун у бел атрофини ўлчаш билан тўлдирилади.
- ИМТ 25–29,9 — избыточная масса тела.
- ИМТ 30–34,9 — ожирение И степени.
- ИМТ 35–39,9 — ожирение ИИ степени.
- ИМТ 40 и выше — ожирение ИИИ степени (морбидное).
Окружность талии больше 94 см у мужчин и 80 см у женщин указывает на абдоминальное ожирение — накопление висцерального жира вокруг внутренних органов. Именно он, а не подкожный жир, связан с диабетом и сердечно-сосудистыми рисками. Поэтому человек с нормальным ИМТ, но большим животом тоже в группе риска.
Нима учун хавфли?
- 2-тоифа қандли диабет ва инсулин қаршилиги
- Артериал гипертензия ва юрак касаллиги
- Сирозгача бўлган ёғли жигар касаллиги
- Обструктив уйқу апне синдроми
- Тиз ва сон бўғимларининг артрози
- Ўт тош касаллиги
- Эркак ва аёлларда репродуктив касалликлар
- Баъзи саратон касалликлари хавфи ортади
Сўров
- Измерение веса, роста, окружности талии, расчёт ИМТ.
- Глюкоза крови и гликированный гемоглобин — выявление диабета и предиабета.
- Липидный профиль: общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП.
- Печёночные ферменты и УЗИ печени — оценка жировой болезни печени.
- ТТГ — исключение гипотиреоза как причины набора веса.
- При планировании операции — гастроскопия, ЭКГ, консультации специалистов.
Консерватив даво
- Одам 3 ҳафта эмас, балки йиллар давомида сақлаб туриши мумкин бўлган ўртача калория танқислиги бўлган парҳез
- Килограмм йўқотганда мушак массасини сақлаб қолиш учун этарли протеин
- Мунтазам фаолият: юриш ва куч машқларининг комбинацияси
- 7-8 соат ухлаш: уйқу этишмаслиги гормонал механизмлар орқали иштаҳани оширади
- Стресс туфайли ортиқча овқатланиш пайтида овқатланиш хатти-ҳаракати билан ишлаш
- Агар кўрсатилса, эндокринолог томонидан тайинланган дори терапияси
Ҳақиқий мақсад 6 ой давомида дастлабки вазнни 5-10% га камайтириш ва кейин уни сақлаб қолишдир. Муваффақиятни аниқлайдиган вазн йўқотиш тезлиги эмас, балки ушлаб туришдир.
Жарроҳлик муҳокама қилинганда
Бариатрик жарроҳлик консерватив усуллар тугаса ва семириш аллақачон саломатликка таъсир қилганда кўриб чиқилади. Умумий қабул қилинган кўрсатмалар - 40 ва ундан юқори БМИ ёки асоратлар мавжуд бўлганда 35 ёки ундан ортиқ БМИ: 2-тоифа диабет, оғир гипертензия, уйқу апнеси, оғир артроз.
- Узунламасıна (слееве) гастректомия, Слееве Гастрестомй, энг кенг тарқалган лапароскопик операция ҳисобланади: ошқозоннинг катта қисми олиб ташланади, тор &қуот;енг&қуот; ҳосил бўлади. Порсия ҳажми камаяди ва очлик гормони грелин ишлаб чиқариш камаяди.
- Операция лапароскопик усулда, понксиёнлар орқали амалга оширилади.
- Озиқланишни умрбод тузатиш ва шифокор назорати остида витаминлар ва микроелементларни қабул қилиш мажбурийдир.
- Жарроҳликдан олдин овқатланиш хатти-ҳаракатларини текшириш ва баҳолаш амалга оширилади.
Бариатрия — не замена изменению образа жизни, а инструмент, который делает это изменение выполнимым. Без соблюдения рекомендаций вес может вернуться и после операции.
