Нима учун болалар бир йилдан кейин камроқ овқатланадилар?
Ҳаётнинг биринчи йилида боланинг вазни уч баравар кўпаяди ва унинг иштаҳаси табиий равишда юқори бўлади. Кейин ўсиш секинлашади: иккинчи йилда ўсиш фақат бир неча килограммни ташкил қилади. Озиқ-овқатга бўлган эҳтиёж камаяди ва у билан бирга овқатга қизиқиш камаяди. Шу билан бирга, бола дунёни кашф этади, унга столда ўтиришдан кўра ўйнаш қизиқроқ бўлади. Янги маҳсулотларга нисбатан табиий эҳтиёткорлик ҳам пайдо бўлади - бу ёшга боғлиқ хусусият бўлиб, агар болага босим бўлмаса, мактаб ёшида йўқолади.
- Бир йилдан кейин ўсишнинг секинлашиши
- Нотўғри иштаҳа: баъзида жуда кўп, баъзида жуда кам
- 2-5 йил ичида янги овқатларга эҳтиёткорлик
- Овқатланишдан кўра ўйнашга қизиқади
- Ўсишдан олдин туяди кучайган даврлар
Касаллик билан боғлиқ бўлмаган умумий сабаблар
Кўпинча туяди газаклар билан &қуот;ейди&қуот;: печене, шарбат, ширин чой, овқатланиш оралиғида сут. Бола столга яхши овқатланган ҳолда келади, лекин ҳеч қандай озуқавий қийматни олмайди. Иккинчи сабаб - босим: ишонтириш, мултфилмлар, &қуот;онам учун, дадам учун&қуот; ўйнаш овқатни курашга айлантиради ва рад этишни кучайтиради. Тишлар, иссиқлик, чарчоқ, яқинда касаллик ва болалар боғчасига мослашиш даври ҳам таъсир қилади. Бу ҳолатларнинг барчаси вақтинчалик.
- Тез-тез газак ва шакарли ичимликлар
- Кўп миқдорда сут ва шарбат
- Ишонтириш, куч билан, гаджетлар билан озиқлантириш
- Тиш чиқиши ва иссиқ ҳаво
- Инфекциядан кейин тикланиш
- Стресс, боғга мослашиш, ҳаракат қилиш
Овқатланишдан бош тортиш орқасида касаллик бўлса
Қўшимча аломатлар тиббий сабабдан шубҳаланишга ёрдам беради. Темир танқислиги гемоглобин даражаси тушишидан олдин ҳам летаргия, рангпарлик ва иштаҳани йўқотишига олиб келади. Стоматит, тиқилиб қолган бурун ва томоқ оғриғи туфайли оғизда оғриқ овқатни жисмоний жиҳатдан қийинлаштиради. Овқат ҳазм қилиш тизимининг сурункали касалликлари, çöляк касаллиги, паразитоз, буйрак ва юрак касалликлари, шунингдек, инфекциялар кўпинча иштаҳанинг пасайиши билан бошланади. Касаллик пайтида нафақат туяди, балки умумий ҳолат ҳам азобланиши муҳимдир.
- Темир танқислиги ва анемия
- Стоматит, томоқ оғриғи, бурун тиқилиши
- Кабıзлıк ва функционал овқат ҳазм қилиш бузилиши
- Çöляк касаллиги, озиқ-овқат аллергиялари
- Гелминтозлар ва лямблиозлар
- Сурункали инфекциялар ва ички органларнинг касалликлари
Қандай текширувлар керак
Сиз тестлардан эмас, балки ўлчовлардан бошлашингиз керак: шифокор оғирлик ва бўйни сентиле графикларида чизади ва динамикага қарайди. Агар бола нормал ўсаётган бўлса, кўпинча текширув умуман талаб қилинмайди. Агар оғишлар бўлса, умумий қон тести, темир алмашинуви кўрсаткичлари, копрограмма ва паразитлар учун тестлар, шунингдек, қорин бўшлиғининг ултратовуш текшируви буюрилади. Кўрсаткичларга кўра, қалқонсимон безнинг ишлаши, çöляк касаллиги ва сийдик синовлари текширилади. Бундан ташқари, шифокор бир неча кун давомида озиқ-овқат кундалигини таҳлил қилади.
- Оғирлик ва баландликни ўлчаш, сентиле жадваллари ёрдамида баҳолаш
- Умумий қон текшируви
- Серум ферритин ва темир
- Копрограмма, паразитлар учун ахлатни таҳлил қилиш
- Қорин бўшлиғи органларининг ултратовуш текшируви
- Кўрсатилгандек, çöляк касаллиги ва қалқонсимон без функцияси учун тестлар
Ота-оналар нима қилишлари керак?
Масъулиятни тақсимлаш ишлайди: бола нима, қачон ва қаерда овқатланишини катталар ҳал қилади, бола эса қанча овқатланишни ва умуман овқатланишни ҳал қилади. Жадвалга мувофиқ кунига 4-5 марта овқат таклиф қилинг, овқатлар орасида фақат сув беринг. Порсияларни кичик қилинг ва сўров бўйича кўпроқ қўшинг. Мултфилмларни ва телефонни қўйинг, столда бирга овқатланинг. Янги таом болани синаб кўришдан олдин ўнлаб тинч таклифларни талаб қилиши мумкин. Ҳеч қачон мажбурламанг, овқатланган шўрва учун ширинлик ваъда қилманг ва овқатдан жанжал қилманг. Шифокор рецептисиз иштаҳани қўзғатувчи ва қўшимчалар керак эмас.
- Режим: 3 та асосий таом ва 2 та газак
- Овқатлар орасида - фақат сув
- Кичик қисмлар, сўров бўйича қўшимча
- Столда экранлар ва ишонтиришларсиз
- Биргаликда овқатланиш, катталар мисоли
- Мажбурий озиқлантириш ёки ширинликлар билан пора бериш йўқ