Orqa miya bilan nima sodir bo'ladi
Yoshi bilan intervertebral disklar suvni yo'qotadi va pastroq bo'ladi, bu esa yukning vertebra va faset bo'g'imlarining chekkalariga qayta taqsimlanishiga olib keladi. Haddan tashqari yuklanishga javoban suyak o'sadi, osteofitlar hosil bo'ladi - bu tana orqa miya segmentini barqarorlashtirishga harakat qiladi. Faset bo'g'imlarining xaftaga ingichka bo'ladi, tizza bo'g'imining artrozida bo'lgani kabi, bo'g'im kapsulasi qalinlashadi. Osteofitlar va qalinlashgan ligamentlar intervertebral teshiklarni va orqa miya kanalini toraytirib, nerv ildizlarini bezovta qilishi mumkin. Jarayon asta-sekin, yillar davomida davom etadi va uzoq vaqt davomida simptomlarni keltirib chiqarmaydi. Qovurg'alar bilan mustahkamlangan torakal mintaqada o'zgarishlar odatda kamroq seziladi.
- Servikal spondiloz - bo'yin og'rig'i, bosh og'rig'i, ba'zida qo'llarda uyqusizlik
- Ko'krak qafasi - kamroq tarqalgan va odatda asemptomatik
- Lomber - pastki bel og'rig'i, ertalab qattiqlik
- Faset bo'g'imlarining spondiloartrozi - kengayish va aylanish paytida og'riq
- Murakkablik - orqa miya kanalining stenozi
Sabablari va xavf omillari
Asosiy omil - bu yosh, lekin o'zgarish tezligi odamdan odamga farq qiladi. U umurtqa pog'onasidagi uzoq muddatli yuklar bilan ortadi: og'ir yuk ko'tarish, tebranish, uzoq muddatli bükme ishlari. Ortiqcha vazn doimo bo'g'inlar va disklardagi bosimni oshiradi. Zaif mushak korseti umurtqa pog'onasidagi stressni yomonroq engillashtiradi, shuning uchun harakatsiz turmush tarzi ham zararli. O'tmishdagi jarohatlar, yomon holat, skolyoz, irsiy moyillik va chekish, intervertebral disklarning oziqlanishiga putur etkazadi. Ko'pincha o'zgarishlar ko'p yillar davomida og'ir atletika yoki kurash bilan shug'ullanganlarda oldinroq paydo bo'ladi.
- Yosh
- Eksenel yuk bilan og'ir jismoniy mehnat va sport
- Ortiqcha vazn
- Harakatsizlik, orqa va qorin mushaklarining zaifligi
- Skolioz va duruşning buzilishi
- Orqa miya jarohatlari
- Chekish
Semptomlar
Ko'pgina o'zgarishlar simptomlarsiz sodir bo'ladi. Agar og'riq bo'lsa, u odatda zerikarli, og'riyapti va uzoq vaqt tik turgan, jismoniy mashqlar yoki kun oxirida yomonlashadi. Spondiloartroz qisqa muddatli ertalab qattiqlik va orqa tomonni to'g'rilash va tanani burishda og'riq bilan tavsiflanadi. Kuchlanishlar tinchlanish davrlari bilan almashadi. Lomber mintaqada orqa miya kanali torayib ketganda, yurish paytida oyoqlarda og'riq va zaiflik paydo bo'ladi, agar siz o'tirsangiz yoki oldinga egilib o'tirsangiz o'tib ketadi. Servikal spondiloz boshning orqa qismida bosh og'rig'i va qo'llarda uyqusizlik bilan birga bo'lishi mumkin.
- Bo'yin yoki pastki orqa qismida og'riqli og'riq
- Ertalab va dam olishdan keyin qattiqlik
- Kengayish va aylanishda og'riq
- Qichishish va cheklangan harakatchanlik
- Dumba yoki elkama-kamarga tegishli og'riq
- Ildizlarning siqilishi tufayli oyoq-qo'llarda uyqusizlik va zaiflik
Diagnostika
Shifokor og'riqning tabiatini aniqlaydi, tekshiruv o'tkazadi, umurtqa pog'onasining harakatchanligini, reflekslarni, kuch va sezgirlikni tekshiradi. Rentgen nurlari osteofitlarni, disk balandligining pasayishini va qo'shma o'zgarishlarni ko'rsatishi mumkin. MRI disklar, ligamentlar, nerv ildizlari va orqa miya kanalining holatini aniqroq ko'rsatadi; radikulyar simptomlar va stenozga shubha qilish uchun buyuriladi. KT suyak tuzilmalarini ko'rishda yaxshiroq. Og'riq tabiatda yallig'lanish bo'lsa, yoshlarda ankilozan spondilit istisno qilinadi. Tasvirlardagi o'zgarishlarning og'irligi har doim ham og'riqning og'irligiga to'g'ri kelmaydi, shuning uchun qaror ma'lumotlarning umumiyligi asosida qabul qilinadi.
- Nevrologik va ortopedik tekshiruv
- Orqa miya rentgenogrammasi
- Lomber yoki servikal o'murtqa MRI
- Suyakni batafsil baholash uchun umurtqa pog'onasining MSCT
- Uyqusizlik va zaiflik uchun ENMG
- Yallig'lanish kasalliklarini istisno qilish uchun qon testlari
Davolash va oldini olish
Davolash konservativ bo'lib, og'riqni kamaytirish va harakatchanlikni saqlashga qaratilgan. Buning asosi jismoniy terapiya: orqa va qorin mushaklarini kuchaytirish, moslashuvchanlik mashqlari, suzish, yurish. Kasallikning kuchayishi paytida shifokor steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarni, mushak gevşeticilarni, fizioterapiya va massajni buyurishi mumkin. Faset bo'g'imlaridan doimiy og'riqlar uchun blokadalar va radiochastota denervatsiyasi qo'llaniladi. To'shakda dam olish va korsetni uzoq vaqt kiyish tavsiya etilmaydi, chunki ular mushaklarni zaiflashtiradi. Konservativ davo yordam bermasa, og'ir o'murtqa stenoz va nevrologik nuqsonlar uchun jarrohlik ko'rib chiqiladi.
- Kundalik terapevtik mashqlar
- Agar siz ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz, vazn yo'qotish
- To'g'ri ko'tarish texnikasi
- O'tirgan ish paytida pozitsiyalarni va tanaffuslarni o'zgartirish
- Suzish va shimoliy yurish
- Belgilanganidek fizioterapiya va massaj
- Chekishni tashlash