Orqa massaji qanday ishlaydi?
Orqa og'rig'i ko'pincha umurtqa pog'onasi bilan emas, balki uning atrofidagi mushaklar bilan bog'liq: spazmlangan mushak o'z tomirlarini siqib chiqaradi, metabolik mahsulotlar to'planadi va "spazm - og'riq - spazm" ning shafqatsiz doirasi hosil bo'ladi. Massaj bu tsiklni buzadi, qon oqimi va mushaklarning elastikligini tiklaydi. Ta'sir paravertebral mushaklarga ta'sir qiladi, vertebra o'zlariga emas - kamaytirish va "klik" massajga taalluqli emas. Disk churralari uchun qo'llaniladigan usul yumshoq va faqat alevlenme paytida.
Massaj nima beradi?
Massaj zararlangan hududda qon aylanishini va limfa drenajini yaxshilaydi, mushaklarning spazmini engillashtiradi, og'riqni kamaytiradi va harakatchanlikni oshiradi. Surunkali bel va bo'yin og'rig'i uchun u fizika terapiyasi bilan birga standart davolash rejimlariga kiritilgan.
Ta'sir kümülatif: bir seansdan so'ng vaqtinchalik yengillik paydo bo'ladi va 8-10 protsedura kursi oxirida doimiy natija paydo bo'ladi.
Asosiy turlari
- klassik va tibbiy - asosiy davolash usullari
- alohida hududlarni massaj qilish - yoqa, pastki orqa, bo'g'inlar
- reabilitatsiya - jarohatlar va operatsiyalardan keyin
- sport - mashg'ulotlarga tayyorgarlik va undan keyin tiklanish
- tasalli va SPA texnikasi - kuchlanish va stressni bartaraf etish
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Massaj o'tkir yallig'lanish jarayonlarida va yuqori haroratda, yiringli teri kasalliklarida, tomir trombozi, qon ketishida, shikastlanishning o'tkir davrida va malign neoplazmalarda onkologning roziligisiz amalga oshirilmaydi. Gipertenziya, homiladorlik va operatsiyalardan keyin texnika va davolash sohalari alohida tanlanadi.