Pastki orqa massaji qachon yordam beradi?
Pastki orqa eng katta yukni ko'taradi, shuning uchun bu erda mushak-tonik sindrom ko'pincha paydo bo'ladi - bukishni cheklaydigan zich, og'riqli mushaklar. Massaj spazmni pasaytiradi, to'qimalarning oziqlanishini yaxshilaydi va jismoniy terapiya samaradorligini oshiradi. Kurs surunkali og'riqlar uchun kuchaymasdan, uzoq muddatli majburiy holatdan keyin va jarohatlardan tiklanish paytida ko'rsatiladi. Oyoqqa lumbago va nurlanish bilan o'tkir davrda massaj og'riq yo'qolguncha qoldiriladi.
Massaj nima beradi?
Massaj zararlangan hududda qon aylanishini va limfa drenajini yaxshilaydi, mushaklarning spazmini engillashtiradi, og'riqni kamaytiradi va harakatchanlikni oshiradi. Surunkali bel va bo'yin og'rig'i uchun u fizika terapiyasi bilan birga standart davolash rejimlariga kiritilgan.
Ta'sir kümülatif: bir seansdan so'ng vaqtinchalik yengillik paydo bo'ladi va 8-10 protsedura kursi oxirida doimiy natija paydo bo'ladi.
Asosiy turlari
- klassik va tibbiy - asosiy davolash usullari
- alohida hududlarni massaj qilish - yoqa, pastki orqa, bo'g'inlar
- reabilitatsiya - jarohatlar va operatsiyalardan keyin
- sport - mashg'ulotlarga tayyorgarlik va undan keyin tiklanish
- tasalli va SPA texnikasi - kuchlanish va stressni bartaraf etish
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Massaj o'tkir yallig'lanish jarayonlarida va yuqori haroratda, yiringli teri kasalliklarida, tomir trombozi, qon ketishida, shikastlanishning o'tkir davrida va malign neoplazmalarda onkologning roziligisiz amalga oshirilmaydi. Gipertenziya, homiladorlik va operatsiyalardan keyin texnika va davolash sohalari alohida tanlanadi.