Nega mening orqam og'riyapti?
Bachadon o'sadi, oshqozon tanani oldinga tortadi va muvozanatni saqlash uchun ayol orqaga suyanadi. Lomber egri kuchayadi, orqa mushaklari doimo haddan tashqari yuklanadi. Shu bilan birga, gevşeme gormoni ligamentlarni kengaytirib, tos bo'shlig'ini tug'ilishga tayyorlaydi, shuning uchun sakroiliak bo'g'inlar va pubik bo'g'imlar yanada harakatchan va og'riqli bo'ladi. Qorinning to'g'ri mushaklari bir-biridan ajralib turadi va umurtqa pog'onasini kamroq qo'llab-quvvatlaydi. Keyingi bosqichlarda chaqaloqning boshi tos suyagining nerv pleksuslariga bosim o'tkazishi mumkin. Bu mexanizmlarning barchasi og'riqning turli tabiatini tushuntiradi: pastki orqa, sakrum yoki pubik sohada.
- Og'irlik markazini siljitish va belning og'ishini oshirish
- Relaksin ta'sirida ligamentlarni yumshatish
- Rektus abdominis mushaklarining ajralishi
- Sakroiliak bo'g'imlarga yukning ortishi
- Simfiz pubisning disfunktsiyasi
- Chaqaloq boshining tos suyagi nervlariga bosimi
- Mavjud disk churrasining kuchayishi
Og'riqning qanday turlari mavjud?
Bel og'rig'i yuqorida, o'rta chiziqda yoki yon tomonlarda seziladi, uzoq vaqt tik turish, egilish va og'ir narsalarni ko'tarishda kuchayadi va yonboshlab yotish bilan yengillashadi. Tos bo'shlig'idagi og'riqlar pastki qismida, sakrum va dumba sohasida, ko'pincha bir tomonda joylashgan bo'lib, yurish, zinapoyaga chiqish, yotoqda burilish natijasida paydo bo'ladi. Pubis hududida bosish hissi va oyoqlarni yoyishda qiyinchilik bilan og'riq, simfiz pubisning disfunktsiyasini ko'rsatadi. Alohida-alohida, uyqusizlik bilan oyoqqa tarqaladigan og'riq bor, bu nevrolog tomonidan tekshiruvni talab qiladi.
- Zo'riqish va egilish bilan bel og'rig'i
- Sakrum va dumbalarda tos bo'shlig'idagi og'riqlar
- Yurishda simfiz pubisida og'riq
- Og'riqni oyoqqa va uyqusizlikka qaratish
- Uyquga xalaqit beradigan tungi og'riq
- Kechqurun kuchayadigan og'riq
Shoshilinch shifokorga murojaat qilish kerak bo'lganda
Asosiysi, o'zlarini oddiy bel og'rig'i sifatida yashiradigan sharoitlarni o'tkazib yubormaslikdir. 37 xaftaga qadar bachadonda kuchlanish hissi bilan muntazam kramp og'rig'i erta tug'ilish xavfini ko'rsatishi mumkin. Pastki bel og'rig'i isitma, titroq, og'riqli yoki tez-tez siyish bilan birgalikda buyrak yallig'lanishini ko'rsatadi, bu homiladorlik davrida yanada og'irroqdir. Plasentaning ajralishi doimiy og'riq va qon ketishiga olib keladi. Perineumning uyquchanligi, oyoqlarda zaiflik va siyish qiyinlishuvi kamdan-kam uchraydigan, ammo shoshilinch nevrologik belgilar bo'lib, darhol e'tibor talab qiladi.
- Erta tug'ilish xavfi
- Piyelonefrit va urolitiyoz
- Plasenta ajralishi
- Nerv ildizining siqilishi
- Simfiz pubisning jiddiy disfunktsiyasi
- Shikastlanish yoki tushish oqibatlari
So'rov
Shifokor og'riqning tabiatini, uning harakat bilan bog'liqligini, oqindi va siydik shikoyatlarining mavjudligini aniqlaydi, bachadonning ohangini va bolaning holatini baholaydi. Umumiy siydik testi siydik yo'llari infektsiyasini tezda bartaraf etishga yordam beradi; agar shubha bo'lsa, siydik madaniyati va buyrak ultratovush tekshiruvi o'tkaziladi. Agar kramp og'rig'i paydo bo'lsa, bachadon bo'yni baholanadi va CTG o'tkaziladi. Oyoqda uyqusizlik, zaiflik yoki reflekslarning yo'qolishi bo'lsa, nevrologni chaqiring. Homiladorlik paytida rentgen nurlari qo'llanilmaydi, ammo magnit-rezonans tomografiya qat'iy ko'rsatkichlar uchun mumkin, agar ularsiz qaror qabul qilish mumkin emas.
- Akusher-ginekologning tekshiruvi va bachadon ohangini baholash
- Umumiy siydik tekshiruvi va kerak bo'lganda madaniyat
- Buyrak ultratovush tekshiruvi
- Bachadon va bachadon bo'yni ultratovush tekshiruvi
- Keyingi bosqichlarda CTG
- Nevrologik tekshiruv
- Qattiq ko'rsatmalarga muvofiq kontrastsiz MRI
Nima yordam beradi va nima yordam bermaydi
Oddiy chora-tadbirlar eng yaxshi natija beradi. Orqa va tos bo'shlig'i mushaklari uchun muntazam ravishda yumshoq mashqlar, suzish, to'piqsiz qulay poyabzalda yurish, tizzangiz orasiga yostiq qo'yib, yoningizda uxlash va egilishdan ko'ra cho'zilgan narsalarni ko'tarishning to'g'ri texnikasi yordam beradi. Qo'llab-quvvatlash bandaji keyingi bosqichlarda pastki orqa qismdagi yukni kamaytiradi. Homilador ayollar bilan ishlaydigan mutaxassisning iliq dush va yumshoq massaji sezilarli yengillikni ta'minlaydi. Homiladorlik davrida har qanday og'riq qoldiruvchi vositalar faqat shifokor tomonidan belgilab qo'yilganidek olinadi: homiladorlik davrida ko'plab umumiy dori-darmonlar taqiqlanadi.
- Orqa, qorin va tos bo'shlig'i mushaklari uchun mashqlar
- O'rtacha tezlikda suzish va yurish
- Qulay tekis poyabzal
- Yoningizda tizzangiz orasiga yostiq qo'yib uxlash
- Shifokor tomonidan tavsiya etilgan bandajni qo'llab-quvvatlang
- Og'irliklarni to'g'ri ko'tarish va tez-tez pozitsiyalarni o'zgartirish
- O'qitilgan mutaxassis tomonidan iliq dush va yumshoq massaj
- Og'riq qoldiruvchi vositalar faqat shifokor tomonidan belgilanadi
- O'tkir qo'lda manipulyatsiyani rad etish va qorinni isitish
