Nima uchun bu tug'ruqdan keyin paydo bo'ladi?
Homiladorlik davrida kattalashgan bachadon tos bo'shlig'idan venoz chiqishiga to'sqinlik qiladi va progesteron qon tomir devorini bo'shashtiradi va ichak faoliyatini sekinlashtiradi. Kabızlık, temir preparatlarini qabul qilish va jismoniy faollikni kamaytirish qo'shiladi. Homiladorlikning oxiriga kelib, ko'plab ayollardagi tugunlar allaqachon kattalashgan, garchi ular ularni bezovta qilmasalar ham. Tug'ish paytida, itarish paytida, tomirlardagi bosim keskin oshadi, tugunlar shishishi, tushishi yoki tromboz bo'lishi mumkin. Tug'ilgandan so'ng, ichak harakati paytida og'riq qo'rquvi, dietada suv va tolaning etishmasligi, ovqatlanish vaqtida uzoq vaqt o'tirish bilan vaziyat yanada og'irlashadi.
- O'sayotgan bachadon tomonidan tomirlarni siqish
- Qon tomir devorining gormonal bo'shashishi
- Homiladorlik paytida ich qotishi
- Temir qo'shimchalari
- Tug'ilishning ikkinchi bosqichida itarish
- Tug'ilgandan keyin ichak harakatlarida og'riq va ushlab turish qo'rquvi
Semptomlar
Ko'pincha ayollar noqulaylik, qichishish va anusdagi begona jismning hissiyotini, shuningdek qog'ozda yoki najasning tepasida qizil qonni qayd etadilar. Og'riq tashqi tugunning tromboziga xosdir: keyin zich, og'riqli mavimsi shakllanish paydo bo'ladi, bu o'tirish va yurishni qiyinlashtiradi. Shuni esda tutish kerakki, anal yoriqlari shunga o'xshash shikoyatlarni beradi, ularda og'riq o'tkir, yonish, ichak harakati paytida paydo bo'ladi va undan keyin ham davom etadi. Tekshiruv vaqtida faqat shifokor shartlarni ajrata oladi, shuning uchun o'z-o'zini tashxislash ko'pincha noto'g'ri.
- Qichishish va begona jism hissi
- Qog'ozda yoki najasning tepasida qizil qon
- Siqilish paytida tugunlarning yo'qolishi
- Tromboz tufayli zich og'riqli tugun
- O'tirganda noqulaylik
- To'liq bo'shatilish hissi
Asosiysi, stulni sozlash
Qabziyat davom etguncha va har bir ichak harakati tugunlarni shikastlasa, hech qanday malham yordam bermaydi. Davolashning asosi zo'riqishsiz yumshoq najasdir. Buning uchun sizga etarli miqdorda suyuqlik, sabzavot, meva, don va agar kerak bo'lsa, emizishni hisobga olgan holda shifokor tomonidan tanlanadigan engil laksatif kerak bo'ladi. Telefon bilan hojatxonada uzoq vaqt o'tirmaslik va turtmaslik, shuningdek, ishtiyoqni ushlab turmaslik kerak. Issiq o'tirish vannalari spazm va og'riqni kamaytiradi. Temir qo'shimchalarini qabul qiladigan ayollar ko'pincha o'z rejimlarini o'zgartirishni talab qiladilar, chunki temir ich qotishini kuchaytiradi.
- Kun davomida etarlicha ichish
- Elyaf: sabzavotlar, mevalar, donalar
- Shifokor buyurganidek, engil laksatif
- Tualetga uzoq vaqt turmang yoki o'tirmang
- Issiq vannalar
- Qattiq qog'oz o'rniga salqin suv bilan yuvish
- Shifokor bilan temir qo'shimchasini tuzatish
Emizish paytida davolash
Ko'p ayollar bolaga zarar etkazishdan qo'rqib, oylar davomida chidashadi. Aslida, proktolog yoki akusher-ginekolog ovqatlanishni hisobga olgan holda tanlaydigan mahalliy vositalar - shamlar, kremlar va malhamlar mavjud. Do'stlaringizning maslahati bilan siz o'zingiz dori-darmonlarni xarid qilmasligingiz kerak: ularning ba'zilarida laktatsiya davrida istalmagan komponentlar mavjud. Agar konservativ davo yordam bermasa, minimal invaziv usullar qo'llaniladi, masalan, tugunlarni lateks halqalari bilan bog'lash, ular ambulatoriya sharoitida amalga oshiriladi. Tugunlarni jarrohlik yo'li bilan olib tashlash keyinroq, vaziyat barqarorlashganda va odatda tug'ilgandan keyingi birinchi haftalarda emas, muhokama qilinadi.
- Laktatsiya davrini hisobga olgan holda shifokor tomonidan tanlangan mahalliy vositalar
- Tasdiqlangan dorilar bilan og'riqni yo'qotish
- Lateks halqalari bilan tugunlarni bog'lash
- Boshqa minimal invaziv usullar
- Og'ir shakllar uchun gemorroyektomiya
- Dori-darmonlarni mustaqil tanlashdan bosh tortish
Oldini olish va turmush tarzi
Tug'ilgandan so'ng, shifokor tomonidan ruxsat etilgan miqdorda imkon qadar tezroq harakat qilishni boshlash kerak: yurish ichak faoliyatini va venoz chiqishini yaxshilaydi. Tos bo'shlig'i mushaklari uchun gimnastika foydalidir, lekin uni maslahatlashgandan keyin boshlash kerak, ayniqsa ko'z yoshlari yoki tikuvlar bo'lsa. Og'irlikni tavsiya etilganidan ortiq ko'tarmaslik kerak va ovqatlanayotganda, o'z pozitsiyangizni o'zgartirish va soatlab bir holatda o'tirmaslik yaxshiroqdir. Etarlicha tola va suvga ega bo'lgan parhez eng yaxshi uzoq muddatli profilaktika hisoblanadi. Agar siz yana homilador bo'lsangiz, choralarni shifokoringiz bilan oldindan muhokama qilishingiz kerak.
- Erta jismoniy faollik va yurish
- Shifokor ruxsati bilan tos bo'shlig'i mushaklari uchun mashqlar
- Oziqlantirish pozitsiyasini o'zgartirish
- Og'ir yuklarni ko'tarishni cheklash
- Elyaf va etarli suyuqlik bilan parhez
- Shoshilmasdan muntazam ichak harakatlari
