Shiatsuning o'ziga xos xususiyati nimada?
Massaj terapevti bosh barmoqlari va kaftlari bilan ishlaydi, doimiy ravishda ma'lum nuqtalarni bosib, bosimni bir necha soniya ushlab turadi. Klassik massajda bo'lgani kabi terida deyarli hech qanday sirpanish yo'q, shuning uchun protsedura yog'siz, nozik kiyim orqali amalga oshirilishi mumkin. Shiatsu kuchlanish bosh og'rig'i, bo'yin va elkada mushaklarning kuchlanishi, uyqu buzilishi va umumiy charchoq uchun ishlatiladi. Usul an'anaviy amaliyotlarga ishora qiladi va davolanish uchun almashtirish emas, balki qo'shimcha sifatida xizmat qiladi.
Massaj nima beradi?
Massaj zararlangan hududda qon aylanishini va limfa drenajini yaxshilaydi, mushaklarning spazmini engillashtiradi, og'riqni kamaytiradi va harakatchanlikni oshiradi. Surunkali bel va bo'yin og'rig'i uchun u fizika terapiyasi bilan birga standart davolash rejimlariga kiritilgan.
Ta'sir kümülatif: bir seansdan so'ng vaqtinchalik yengillik paydo bo'ladi va 8-10 protsedura kursi oxirida doimiy natija paydo bo'ladi.
Asosiy turlari
- klassik va tibbiy - asosiy davolash usullari
- alohida hududlarni massaj qilish - yoqa, pastki orqa, bo'g'inlar
- reabilitatsiya - jarohatlar va operatsiyalardan keyin
- sport - mashg'ulotlarga tayyorgarlik va undan keyin tiklanish
- tasalli va SPA texnikasi - kuchlanish va stressni bartaraf etish
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Massaj o'tkir yallig'lanish jarayonlarida va yuqori haroratda, yiringli teri kasalliklarida, tomir trombozi, qon ketishida, shikastlanishning o'tkir davrida va malign neoplazmalarda onkologning roziligisiz amalga oshirilmaydi. Gipertenziya, homiladorlik va operatsiyalardan keyin texnika va davolash sohalari alohida tanlanadi.