др ҳасан
🏥клиники*

Тери фотосурати: қуёш юзни қандай қаритади ва у билан нима қилиш керак

Бошқа номлари: Фотостарение, солнечное старение кожи, пигментные пятна от солнца, фотоповреждение кожи, морщины от солнца, актиническое старение

Сурат қариш - бу нафақат вақт ўтиши билан эмас, балки ултрабинафша нурланишининг узоқ муддатли таъсиридан келиб чиқадиган терининг ўзгариши. Нурлар коллаген ва эластин толаларига зарар этказади, пигмент ҳужайралари ва қон томирларининг фаолиятини бузади, тери ҳужайраларида мутацияларни тўплайди. Натижада, очиқ жойларда - юз, бўйин, деколте, қўлларнинг орқа қисмида - ёш доғлари, ўргимчак томирлари, қуруқлик, қўпол тўқималар ва чуқур ажинлар пайдо бўлади, улар кийим билан қопланган жойларда мавжуд эмас. Иссиқ қуёшли иқлимда бу айниқса сезилади. Муаммонинг муҳим жиҳати нафақат эстетика: бир хил ултрабинафша шикастланиши прекансероз ўзгаришлар ва тери саратони асосида ётади.

🧾 ХКТ-10: Л57.8 🏥 Қаерда даволанади: 6 Асосий омил - ултрабинафшаҚисман қайтариладиганҲимоя процедуралардан кўра муҳимроқдир
👨‍⚕️ Қайси шифокор
Дерматолог, косметолог
🔬 Диагностика
Текширув ва дерматоскопия, пигментли шаклланишларни баҳолаш, шубҳали элементлар бўлса - биопсия
💊 Даволаш
Қуёшдан ҳимоя қилиш, топикал ретиноидлар ва антиоксидантлар, пеелинглар, лазер ва ёруғлик техникаси, инъэкция усуллари
📈 Прогноз
Баъзи ўзгаришлар мунтазам парвариш ва ҳимоя билан қайтарилади
⚠️ Хавф гуруҳи
Енгил тери, қуёшли иқлим, ташқарида ишлаш, бронзлаш ётоқлари, чекиш, қуёшдан ҳимояланишнинг этишмаслиги
⏱ Қачон мурожаат
Режалаштирилган; шубҳали шаклланишлар учун шошилинч

🚨 Шошилинч шифокорга мурожаат қилинг

Қуйидаги белгиларда кутиб турманг — бу ҳолат шошилинч ёрдам талаб қилади.

  • Пигментное пятно изменило цвет, форму или границы
  • Шершавая корка, которая не заживает больше месяца
  • Появился плотный узелок с сосудистым рисунком
  • Образование кровоточит без травмы
  • Родинка стала асимметричной, увеличилась, начала чесаться
  • Новое образование быстро выросло за несколько недель

Фотосурат қариш ёшга боғлиқликдан қандай фарқ қилади

Табиий қариш бутун терига тенг равишда таъсир қилади: у ингичка бўлади, қурийди, нозик ажинлар пайдо бўлади ва эластиклик пасаяди. Фотосурат фақат тери йиллар давомида қуёшга таъсир қилган жойда пайдо бўлади, шунинг учун элканинг ички юзасида юз ва тери ўртасидаги фарқ ҳайратланарли бўлиши мумкин. Фотозарар билан тери, аксинча, кўпинча қалинлашган ва қўпол кўринади, сарғиш ранг, чуқур бурмалар, кўплаб пигмент доғлари ва кенгайган қон томирлари билан. Шунинг учун дерматологлар очиқ ва ёпиқ жойларнинг ҳолатини алоҳида баҳолайдилар.

  • Ёшга боғлиқ қариш - терининг бир хил нозиклашиши
  • Суратга олиш - фақат очиқ жойларда
  • Қўпол тузилиш ва сарғиш ранг
  • Кўп ёшдаги доғлар
  • Кенгайган қон томирлари ва қизариш
  • Чуқур бурмалар ва ажинлар

Терида нима содир бўлади

Узоқ тўлқинли нурлар чуқур кириб, коллаген ва эластинни йўқ қилади, шунингдек, эркин радикалларнинг шаклланишига олиб келади. Қисқа тўлқин узунлиги сирт қатламидаги ҳужайралар ДНКсини бузади ва қуёш ёнишига олиб келади. Пигмент ҳужайралари нотекис жавоб беради, бу доғлар ва ёруғлик жойлари пайдо бўлишига олиб келади. Томирлар кенгаяди ва сезиларли бўлади. ДНКнинг тўпланган шикастланиши актиник кератозлар деб аталадиган қўпол, прекансерöз лезёнлар пайдо бўлишига олиб келади ва вақт ўтиши билан тери саратони учун асос бўлиши мумкин.

  • Коллаген ва эластинни йўқ қилиш
  • Тери ҳужайраларига ДНКнинг шикастланиши
  • Пигмент ҳужайраларининг нотекис ишлаши
  • Вазодилатация
  • Актиник кератоз саратондан олдинги ҳолат сифатида
  • Зарарнинг кüмüлатиф табиати

Белгилар

Энг эрта кўринишлар қуруқлик, хиралик ва нотекис оҳанг, кейин сепкил ва каттароқ жигарранг доғлар, айниқса ёноқ суяклари, пешона ва қўлларнинг орқа қисмида. Тери эластиклигини йўқотади, ёноқларда ва кўз атрофида чуқур ажинлар пайдо бўлади, юқори лабда вертикал бурмалар пайдо бўлади. Буруннинг ёноқлари ва қанотларида доимий қизариш ва ўргимчак томирлари, кенгайган тешиклар ва кичик оқ нуқта кўпинча сезилади. Қўллар ва билакларда кичик жароҳатлардан оқ доғлар ва энгил кўкаришлар пайдо бўлади.

  • Қуруқлик ва хира оҳанг
  • Юз ва қўлларда пигментли доғлар
  • Ўргимчак томирлари ва доимий қизариш
  • Чуқур ажинлар ва бурмалар
  • Қўпол гöзенекли тери тузилиши
  • Маъбадларда ва пешонада қўпол жойлар

Олдини олиш: Ҳақиқатан ҳам нима ишлайди

Тери ултрабинафша нурланишини давом эттирса, ҳеч қандай процедура доимий натижа бермайди. Бунинг асоси нафақат ёзда ва денгизда эмас, балки бутун йил давомида ҳар куни ҳимоя қилишдир: ҳимоя қилишнинг кенг спектрига эга маҳсулот эрталаб юз, бўйин ва қўлларга суртилади ва ташқарида қолганда ҳар 2-3 соатда янгиланади. Куннинг ўртасида соя, шляпа, қуёшдан сақлайдиган кўзойнак ва узун енглар бир хил даражада муҳимдир. Соларюмлардан бутунлай воз кечиш керак. Чекишни ташлаш коллагеннинг йўқ қилинишини секинлаштиради ва юз рангини сезиларли даражада яхшилайди.

  • Йил давомида ҳар куни қуёшдан ҳимоя қилиш
  • Маҳсулотни ҳар 2-3 соатда очиқ ҳавода янгилаш
  • Максимал қуёш соатларида соя қилинг
  • Бош кийим, кўзойнак, ёпиқ кийим
  • Соларюмлардан тўлиқ воз кечиш
  • Чекишни ташлаш
  • Нафақат юзни, балки бўйин ва қўлларни ҳам ҳимоя қилади

Тузатиш усуллари

Баъзи ўзгаришлар қайтарилиши мумкин. Асосий уйда парвариш қилиш терининг янгиланиши ва коллаген синтезини рағбатлантирадиган топикал ретиноидларни, антиоксидантлар, ниацинамид маҳсулотлари ва намловчи ингредиентларни ўз ичига олади; Ретиноидлар шифокор томонидан белгиланади, улар аста-секин киритилишини талаб қилади ва ҳомиладорлик пайтида ишлатилмайди. Клиникада пигмент ва қон томирлари билан ишлаш учун кимёвий пеелинг, лазер ва ёруғлик техникаси, текстура ва чандиқлар учун фраксиёнел технологиялар қўлланилади. Инъэкция усуллари маълум муаммоларни ҳал қилади: гиалурон кислотаси препаратлари ҳажмни тўлдиради, ботулинум токсини ифодаланган ажинларни камайтиради, плазма терапияси терининг сифатини яхшилайди. Дастур алоҳида танланади ва ҳар доим қуёшдан ҳимоя қилиш билан бирлаштирилади.

  • Шифокор томонидан тайинланган маҳаллий ретиноидлар
  • Антиоксидантлар ва намловчи моддалар
  • Кимёвий пееллар
  • Пигмент ва қон томирлари учун лазер ва ёруғлик техникаси
  • Текстура учун фраксиёнел ёшартириш
  • Кўрсаткичларга кўра пломба моддалари ва ботулинум токсини
  • Курс давомида ва ундан кейин мажбурий қуёшдан ҳимоя қилиш

Тегишли хизматлар ва нархлар

Клиникаларнинг расмий прайс-варақларидан. Аниқ нарх кўрикдан кейин белгиланади.

💊 Даволаш

Кўп бериладиган саволлар: Терининг фото қариши

Фотосуратнинг қаришини қайтариш мумкинми?+
Қисман. Пигмент доғлари, ўргимчак томирлари ва тузилиши яхши тузатилиши мумкин, терининг сифати ретиноидлар ва процедуралар билан яхшиланади. Аммо чуқур структуравий ўзгаришлар ва шикастланган толалар тўлиқ тикланмайди, шунинг учун олдини олиш муҳимроқдир.
Қишда ва булутли кунларда қуёш креми керакми?+
Ҳа. Қариш учун масъул бўлган узун тўлқинли нурлар булутлар ва дераза ойналари орқали ўтади ва бутун йил давомида мавжуд. Шунинг учун, фақат таътилда эмас, балки ҳар куни кенг ҳимоя спектрига эга маҳсулотни қўллаш тавсия этилади.
Профилактикани қайси ёшдан бошлаш керак?+
Болаликдан: ҳаётнинг биринчи ўн йилликларида қуёшнинг кўп зарари тўпланади. Катталар учун бошлаш ҳеч қачон кеч эмас - ҳимоя ҳар қандай ёшда янада қаришни секинлаштиради.
Иссиқ иқлим шароитида пеелинг ва лазерлар хавфсизми?+
Улар эҳтиёткорлик билан ва кўпинча мавсумда камроқ қуёш фаоллиги билан, ҳар доим процедурадан олдин ва кейин кундалик ҳимоя билан амалга оширилади. Акс ҳолда, яхшиланиш ўрнига доимий пигментацияни олиш хавфи юқори.
Хун таквиелери ва қуёш таблеткалари ёрдам берадими?+
Ҳеч қандай қўшимча крем, кийим ва соянинг ўрнини боса олмайди. Индивидуал антиоксидантлар баъзи терини қўллаб-қувватлаши мумкин, аммо ҳимоя қилиш учун уларга таяниб бўлмайди: улар куйиш ёки ДНК шикастланишининг олдини олмайди.

Материалда келтирилган маълумот маълумот характерига эга ва шифокор маслаҳатини алмаштирмайди. Ташхис ва даволаш усулини фақат малакали шифокор кўрикдан кейин белгилайди.

Терининг фото қариши: Тошкентда қаерда даволанади

Баҳолаш состояние кожи, отличить возрастные изменения от предраковых и подобрать программу коррекции помогут дерматолог и косметолог. Клиникалар Ташкента по этим направлениям:

Тошкент ш., Олмазор тумани, Себзор массиви, Ц 17/18, 1д
М Ғафур Ғулом 🚶 900 м
М Чорсу 🚶 1.2 км
М Алишер Навоий 🚶 1.4 км
🚌 Яқин бекат 🚶 260 м · автобуслар: 17, 43
Пн–Вс:08:00–24:00
Ҳозир ёпиқ
Тошкент шаҳри, Олмазор тумани, Келеская кўчаси, 166-уй
М Беруний 🚶 3.6 км
🚌 Яқин бекат 🚶 170 м · автобуслар: 42
Пн–Сб:08:00–20:00
Ҳозир ёпиқ
Тошкент ш., Чилонзор тумани, 5-квартира, Мукими кўчаси, 1д
М Мирзо Улуғбек 🚶 500 м
М Новза 🚶 550 м
М Чилонзор 🚶 1.5 км
🚌 Яқин бекат 🚶 110 м · автобуслар: 9Т, 56
Пн–Пт:09:00–17:00
Ҳозир ёпиқ
Тошкент ш., Миробод тумани, кўч. Нукус, 3д
М Ойбек 🚶 2.6 км
М Космонавтлар 🚶 2.8 км
М Тошкент 🚶 2.9 км
🚌 Яқин бекат 🚶 40 м · автобуслар: 2, 12
Пн–Сб:09:00–18:00
Ҳозир ёпиқ
М

МШифо

Хусусий · Шайхонтоҳур тумани

Тошкент ш., Шайхонтоҳур тумани, Лабзак довони, 10-уй. Диққатга сазовор жойлари: Лабзак,...
М Алишер Навоий 🚶 1.1 км
М Ғафур Ғулом 🚶 1.5 км
М Абдулла Қодирий 🚶 1.5 км
🚌 Яқин бекат 🚶 270 м · автобуслар: 35
Пн–Сб:09:00–18:00
Ҳозир ёпиқ
М

Муқарнас

Хусусий · Юнусобод тумани

Тошкент ш., Юнусобод тумани, Осие кўчаси 21А (собиқ Новомосковская) Манзил: Чорраҳа...
М Минор 🚶 1.2 км
М Абдулла Қодирий 🚶 1.2 км
М Юнус Ражабий 🚶 1.3 км
🚌 Яқин бекат 🚶 70 м · автобуслар: 2
Пн–Сб:10:00–19:00
Ҳозир ёпиқ

ХКТ-10 (МКБ-10) коди

Халқаро таснифдаги расмий кодлар — тиббий ҳужжатлар ва статистикада шу код ёзилади.

Бошқа касалликлар: Косметология

Ёзилиш