Қишки аллергия: касалликни қандай аниқлаш ва даволаш керак!

"Қиш" касалликлари орасида энг кенг тарқалгани юқори нафас йўлларининг касалликлари, йиқилишдан олинган шикастланишлар ва музлашдир. Аммо аллергиянинг алоҳида тури ҳам бор - совуқ

 

Уртисариа каби давом этувчи совуқ аллергия терининг нам, шамолли об-ҳавога жавобидан бошқа нарса эмас. Бу ҳолда аллерген жисмоний омил - атроф-муҳит ҳарорати. Совуқ таъсирида одам маст ҳужайраларидан яллиғланиш воситачиларини қонга ўзига хос иммун комплексларнинг шаклланиши билан чиқаради, бу юз, қулоқ ва қўлларда кучли қичима, доғлар ва ҳатто пуфакчалар пайдо бўлиши билан намоён бўлади.

Бироқ, иссиқ хонага қайтгандан сўнг, бу аломатлар 20-30 дақиқа ичида ўз-ўзидан йўқолади. Бундан ташқари, совуққа алержиси бўлган одамда бош оғриғи ва қон босими пасайиши мумкин.

Хавф остида аёллар, айниқса ҳайз кўриш ёки менопауза даврида, тухумдонларнинг дисфункцияси ва бошқа гормонал касалликлар билан оғриган. Нотўғри овқатланиш, стресс, сурункали чарчоқ ва юқумли касалликлар бу бузуқликка мойил бўлади.

Совуққа аллергиянинг намоён бўлиши генетик мойиллик, антибиотиклардан фойдаланиш, гелминтозлар, шунингдек сурункали инфекция ўчоқларининг мавжудлиги (кариес, тонзиллит, ошқозон-ичак трактининг сурункали касалликлари, тос аъзоларидаги яллиғланиш жараёнлари ва бошқалар) билан ҳам қўзғатилиши мумкин.

 

Ҳимояни кучайтириш

 

Агар совуққа аллергиянгиз бўлса, қишда маълум бир парҳезга риоя қилишингиз керак. Ошқозон-ичак трактининг шиллиқ қаватини безовта қиладиган барча нарсаларни истисно қилиш керак: фüме ва чуқур қовурилган гўшт, шоколад, апелсин, тухум, асал. Сизнинг диетангизга омега-3 ёг ъкислоталарига бой озиқ-овқатларни киритиш керак: денгиз балиқлари ва юқори сифатли ўсимлик мойлари.

 

Ва, албатта, танадаги сурункали инфекция ўчоқлари аллергист, терапевт, стоматолог ёки оториноларинголог билан боғланиш орқали йўқ қилиниши керак.