13.06.2018 · 👁 3,290
Простатит ва аденома билан анъанавий тиббиётга ёрдам берадиган 7 та табиий восита.
Простата безининг кенгайиши унинг яллиғланиши ва простатит билан шишиши ёки бенигн гиперплазия - простата аденомаси билан тўқималарнинг кўпайиши натижасида юзага келади. Ҳар қандай ҳолатда, эркак безовталикни, перинеумдаги оғирликни, сийишнинг қандайдир бузилишини ва кўпинча жинсий муаммоларни бошдан кечиради. Кенгайган простата ҳаёт сифатига салбий таъсир қилади ва урологдан малакали даволанишни талаб қилади. Классик дори-дармонларга қўшимча равишда, дизурик ҳодисалар учун сиз даволаниш самарасини тўлдирадиган ва кучайтирадиган табиий воситалардан фойдаланишингиз мумкин.
Простата ҳажмини камайтириш учун табиий воситалар
олхўри. Унинг таркибида кенг миқдордаги ёг ъкислоталари, шунингдек, бета-ситостерол, генитоурия тизимига яллиғланишга қарши ва антиоксидант таъсир кўрсатадиган модда мавжуд. Бир нечта мустақил тадқиқотлар олхўри истеъмол қилиш простата безини БПҲ билан сезиларли даражада қисқартириши мумкинлигини тасдиқлади.
Гул гулчанглари экстракти Сернилтон (Сернилтон) Америка озиқ-овқат қўшимчаси Сернилтон махсус патентланган технология ёрдамида ферментлар билан қайта ишланган гул гулчангларидан олинган экстрактдир. 1990-йилларнинг охири ва 2000-йилларнинг бошларида ўтказилган чекланган тадқиқотлар Сернилтоннинг сурункали простатит ва аденомани даволашда самарадорлигини кўрсатди. Хусусан, экстрактни қабул қилиш сийдик пуфагини тўлиқ бўшатишга ёрдам беради ва кечаси чақирувларнинг частотасини камайтиради. Дунё бўйлаб машҳурлигига қарамай, Сернилтон ҳеч қачон кенг кўламли клиник синовларда синовдан ўтказилмаган ва шунинг учун хун таквиеси сифатида оддий мақомда қолмоқда.
Қичитқи ўти (Уртисадиоиса, Стингингнеттлеехтраст) Қичитқи барглари экстракти антиоксидант ва яллиғланишга қарши моддаларни ўз ичига олади. Американинг далилларга асосланган тиббиёти қичитқи ўтнинг простатит ва аденомага таъсири этарли даражада исботланмаган деб ҳисоблайди ва шунинг учун ўсимлик фақат қўшимчаларда қўлланилади.
Қовоқ уруғи ёғи. Қовоқ уруғларида стероллар, жумладан, холестериннинг ўсимлик аналоги бўлган бета-ситостерол кўп. Олимларнинг фикрига кўра, бу модда сийдик чиқаришни яхшилайди ва простата безининг яхши гиперплазиясида (БПҲ) қолдиқ сийдик миқдорини камайтиради. Қовоқ ёғи суюқ шаклда, капсулалар ва шамларда ишлаб чиқарилади.
Ликопен ёки ликопен (Ликопен) Ликопен кўплаб мева ва сабзавотлардан олинадиган аденома ва простатит учун табиий воситадир. Помидорлар кўпчилик эркаклар учун мавжуд бўлган ликопеннинг энг бой манбаидир. Аммо папайя, тарвуз, гуава, сабзи ва ўрикларни муқобил манбалар деб ҳисоблаш мумкин.
Синк билан озиқавий қўшимчалар. Синк этишмовчилиги аденома хавфини оширади, шунинг учун урологлар синк сулфат (Синктерал) ёки ушбу из элемент билан озиқавий қўшимчаларни олишни маслаҳат беришади. Кундалик рух қўшилиши сурункали простатит ва БПҲда простата ҳажмининг пасайишига олиб келиши ҳақида чекланган илмий далиллар мавжуд. Синкни товуқ, денгиз маҳсулотлари, турли уруғлар ва ёнғоқларда топиш мумкин.
Яшил чой экстракти. Яшил чой қора чойдан антиоксидантларнинг кўплиги - катехинлар билан ажралиб туради, бу иммунитет тизимини рағбатлантиради ва назарий жиҳатдан яллиғланиш жараёнини бостиради. Бундан ташқари, тадқиқотлар шуни кўрсатадики, катехинлар ин витро простата саратони ривожланишини секинлаштиради. Бироқ, кекса эркаклар яшил чой таркибидаги кофеинни эслаб қолишлари муҳимдир. Кофеин ўзининг диуретик хусусиятлари туфайли баъзи беморларда яхши простата гиперплазиясининг аломатларини ёмонлаштиради.
Простатит ва аденомани даволашда турмуш тарзи
Озиқлантирувчи қўшимчалар яхши, аммо сурункали простатит ва БПҲни комплекс даволашда сизнинг одатларингиз, тўғри турмуш тарзингиз ва овқатланишингиз бебаҳо рол ўйнайди. Агар простата бези катталашган бўлса, урологлар маслаҳат беради:
• Спиртли ичимликлар, жумладан, пиво ва алкоголсиз ичимликлар ичишдан сақланинг.
• Кун давомида оз миқдорда суюқлик ичинг.
• Ўтроқ турмуш тарзидан сақланинг ва имкон қадар кўпроқ ҳаракатланинг.
• Стрессдан сақланинг
Ва, энг муҳими, буларнинг барчасини профессионал уролог назорати остида қилиш.