BPD qanday namoyon bo'ladi?
Asosiy xususiyat - bir vaqtning o'zida bir nechta sohalarda beqarorlik: his-tuyg'ular, munosabatlar, o'zini o'zi imidji va xatti-harakatlari. Kayfiyat bipolyar buzuqlikda bo'lgani kabi haftalar ichida emas, balki soatlab o'zgaradi: kichik sabablar bo'ronga olib kelishi mumkin. Munosabatlar "yaqinlik - rad etish qo'rquvi - ziddiyat - masofa" doirasiga kiradi. Kuchli keskinlik lahzalarida, shubhaning qisqa epizodlari yoki sodir bo'layotgan voqealarning haqiqiy emasligi hissi paydo bo'ladi. Ko'p odamlar hech narsa bilan to'ldirish qiyin bo'lgan ichki bo'shliq hissi bilan tanish.
- Kun davomida his-tuyg'ularning keskin o'zgarishi
- Ajralishdan qochish uchun umidsiz urinishlar
- Idealizatsiya va yaqinlarning to'satdan devalvatsiyasi
- O'zingiz va maqsadlaringiz haqidagi beqaror fikr
- Dürtüsellik: sarflash, ovqatlanish, haydash, moddalar
- O'z joniga qasd qilish va o'z joniga qasd qilish fikrlari
- Surunkali bo'shliq hissi va g'azabning portlashi
Nima uchun u rivojlanmoqda?
Hozirgi model buzilishni tug'ma hissiy sezgirlik va his-tuyg'ular bekor qilingan yoki xavfli bo'lgan muhitning kombinatsiyasi sifatida tushuntiradi. Kuchli reaktsiyaga ega bo'lgan bola ularni tushunish va tartibga solishda yordam olmaydi, "biror narsani o'ylab topma", "yig'lama" degan so'zlarni eshitadi va tinchlantirish qobiliyatini rivojlantirmaydi. Qo'shimcha hissalar orasida zo'ravonlik, e'tiborsizlik, yaqin odamni yo'qotish va oiladagi beqarorlik kiradi. Irsiyat temperamentga ta'sir qiladi, lekin buzilishni oldindan belgilamaydi: travmatik muhit bo'lmasa, u kamroq rivojlanadi.
- Tug'ma yuqori hissiy sezgirlik
- Oiladagi his-tuyg'ularning qadrsizlanishi
- Jismoniy, hissiy yoki jinsiy zo'ravonlik
- Beparvolik va yaqin odamni erta yo'qotish
- Oilada ruhiy holatning buzilishi tarixi
Diagnostika va ular nima bilan aralashtiriladi
Tashxis faqat psixiatr tomonidan qo'yiladi va birinchi uchrashuvda emas: siz belgilar barqaror ekanligiga va turli vaziyatlarda paydo bo'lishiga ishonch hosil qilishingiz kerak va inqirozga reaktsiya yoki moddalarni iste'mol qilish oqibati emas. Strukturaviy intervyu va anketalardan foydalaniladi. O'z-o'ziga zarar etkazish xavfi alohida baholanadi. BPD ko'pincha bipolyar buzuqlik bilan aralashtiriladi: bipolyar buzuqlikda kayfiyat kunlar va haftalar davomida saqlanib turadi, BPDda esa kayfiyat soatlab o'zgaradi va odatda munosabatlardagi voqealar bilan bog'liq. Ko'pincha depressiya, anksiyete buzilishi va bir vaqtning o'zida giyohvandlik mavjud.
- Bir nechta uchrashuvlarda klinik suhbat
- Strukturaviy diagnostika suhbatlari
- O'z joniga qasd qilish xavfini baholash
- Spirtli ichimliklar va giyohvand moddalar ta'sirini yo'q qilish
- Bipolyar buzuqlik va travma ta'sirini farqlash
- Depressiya va tashvish uchun skrining
Davolash: Haqiqatan ham nima ishlaydi
Asos - uzoq muddatli tuzilgan psixoterapiya. Dialektik xulq-atvor terapiyasi eng ko'p o'rganilgan: u o'ziga xos ko'nikmalarni o'rgatadi - kuchli his-tuyg'ularga toqat qilish, impulsiv harakat qilmaslik, ehtiyojlarni aniq ifodalash, munosabatlarni saqlash. Boshqa maxsus yondashuvlar ham qo'llaniladi. Kurs odatda bir necha oydan bir yilgacha yoki undan ko'proq davom etadi. Dorilar kasallikni davolamaydi, ammo psixiatr ularni o'ziga xos ko'rinishlar uchun buyurishi mumkin - og'ir tashvish, depressiya, uyqu buzilishi. Giyohvand moddalar va spirtli ichimliklarni o'z-o'zidan tanlash kursni yomonlashtiradi.
- Dialektik xulq-atvor terapiyasi va hissiyotlarni boshqarish qobiliyatlari
- Individual va guruhli ish
- Inqirozga qarshi harakatlar rejasi
- Barqaror uyqu rejimi va spirtli ichimliklardan qochish
- Psixiatr tomonidan belgilab qo'yilgan alomatlarga ko'ra dorilar
- Oila va yaqinlar uchun psixologik ta'lim
Sevimlilar uchun nima qilish kerak
Yaqinlaringiz tushunishi juda muhim: o'tkir reaktsiyalar manipulyatsiya qilish usuli emas, balki odamning his-tuyg'ularning intensivligiga dosh bera olmasligining natijasidir. Sokin ohang, his-tuyg'ularni hukm qilmasdan tan olish va shu bilan birga aniq, oldindan kelishilgan chegaralar yordam beradi. Siz mojarodan qo'rqib, hamma narsaga rozi bo'lmasligingiz yoki aksincha, og'irlashayotgan paytda aloqani uzmasligingiz kerak. Agar siz yashashni istamasligingiz haqida so'zlarni eshitsangiz, bu har doim uni jiddiy qabul qilish va yordam so'rash uchun sabab bo'ladi va sizning "jiddiy" ekanligingizni tekshirmaydi.
- Tuyg'ularni hukm qilmasdan tan oling
- Sokin vaqtlarda chegaralarni muhokama qiling
- O'z joniga qasd qilish haqidagi suhbatlarni e'tiborsiz qoldirmang
- Muloqotda ultimatum va keskin tanaffuslardan saqlaning
- O'z resurslaringizga g'amxo'rlik qiling
- Inqiroz holatida tez yordam uchun 103 raqamiga qo'ng'iroq qiling