Nima uchun paydo bo'ladi
O'smirlik davrida, tibial tuberosity sohasida o'sish zonasi mavjud - xaftaga hali suyakka aylanmagan va shuning uchun mexanik jihatdan zaifroq bo'lgan. Unga patellar ligament biriktirilgan. Har bir sakrash, chayqalish va chayqalish bilan, quadriseps femoris mushaklari bu joyni tortadi va tez-tez takrorlash bilan suyak to'qimalarining yallig'lanishi va ko'payishi bilan mikrodama paydo bo'ladi. O'smirlar ayniqsa o'sish davrida, mushaklar va tendonlar suyaklarning uzayishiga dosh bera olmaydigan va nisbatan qisqa va tor bo'lib qolganda juda zaifdir. O'g'il bolalar ko'proq kasal bo'lishadi, lekin qizlarning sport bilan shug'ullanishi ortib borishi bilan farq qisqaradi.
- Tuberoz hududida ochiq o'sish zonasi
- Yuklash paytida patellar ligamentning tortilishi
- Suyakning tez o'sishi davri
- Son mushaklarining qisqarishi va kuchlanishi
- Sakrash va yugurish sporti
- Yoshi 10-15 yil
Semptomlar
Asosiy shikoyat - tizza qopqog'i ostidagi og'riq, aniq suyak protrusion joyida. Yugurish, sakrash, cho'kish, zinapoyaga chiqish va tiz cho'kishda kuchayadi, dam olishda esa kamayadi. Asta-sekin, bu sohada ko'zga ko'rinadigan zich, og'riqli shish paydo bo'ladi. Jarayon ko'pincha ikki tomonlama bo'ladi, garchi bir oyog'i odatda og'riqli bo'lsa. Umumiy holat azoblanmaydi: isitma yo'q, terining qizarishi va bo'g'imdagi efüzyon. Agar ushbu belgilar mavjud bo'lsa, tashxisni qayta ko'rib chiqish kerak.
- Mashq qilish bilan tizza qopqog'i ostidagi og'riq
- Shin ustidagi zich og'riqli bo'lak
- Yugurish, sakrash, zinapoyaga ko'tarilishda og'riq kuchayadi
- Tiz cho'kish paytida og'riq
- Dam olish paytida og'riqni kamaytirish
- Ikkala tizza ham tez-tez ta'sirlanadi
- Harorat yoki qizarish yo'q
Diagnostika
Tashxis odatda tekshiruv orqali qo'yiladi: odatdagi yosh, jismoniy mashqlar bilan bog'liqlik va tuberkulyoz sohasidagi og'riq juda xarakterlidir. Rasm atipik bo'lsa, qo'shimcha tadqiqotlar talab qilinadi. Ultratovush tekshiruvi patellar ligamentning qalinlashishini va yumshoq to'qimalarning shishishini ko'rsatadi. Agar parcha shubha qilingan bo'lsa, dam olish va kechasi og'riq bo'lsa, jarohatlar bo'lsa yoki boshqa sabablarni istisno qilish uchun rentgenogramma amalga oshiriladi. Murakkab holatlarda MRI kamdan-kam qo'llaniladi. Xavotir beruvchi alomatlar - tungi og'riq, isitma, vazn yo'qotish - infektsiyani va o'sma jarayonlarini istisno qilishni talab qiladi, shuning uchun ularni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi.
- Tubni tekshirish va palpatsiya qilish
- Kestirib, mushaklarning moslashuvchanligini baholash
- Tiz bo'g'imining ultratovush tekshiruvi
- Atipik rasm bilan tizza bo'g'imining rentgenogrammasi
- Qiyin holatlarda MRI
- Xavotir beruvchi belgilar bilan infektsiya va o'smani istisno qilish
Davolash
Qayta tiklashni tezlashtirish uchun maxsus davolash yo'q va bu shart emas: maqsad og'riqni kamaytirish va faollikni saqlab qolishdir. Yuk sozlangan va to'liq bekor qilinmaydi: sakrash va yugurish hajmi vaqtincha kamayadi, ularni suzish, velosipedda yurish va zarba yukisiz mashqlar bilan almashtiradi. Kuadriseps va son mushaklarini har kuni cho'zish, shuningdek, son va dumba mushaklarini bosqichma-bosqich kuchaytirish muhim ahamiyatga ega. Treningdan keyin 15 daqiqa sovuq yordam beradi. Og'riq qoldiruvchi vositalar qisqacha va kerak bo'lganda qo'llaniladi. Jarrohlik juda kamdan-kam hollarda, kattalarda og'riqli suyak bo'lagi qolganda talab qilinadi.
- Harakatni to'liq to'xtatmasdan zarbani kamaytiradi
- Suzish, velosipedda yurish, sakrashsiz mashqlar
- Kundalik sonni cho'zish
- Son va dumba mushaklarini kuchaytirish
- 15 daqiqa davomida mashqdan keyin sovuq
- Shifokor tavsiyasiga ko'ra, tizza yoki lenta
- Agar kerak bo'lsa, qisqa muddatli og'riq qoldiruvchi vositalar
- Jarrohlik faqat kattalarda kamdan-kam hollarda
Sport va prognoz
Odatda sportdan butunlay voz kechish shart emas va buni o'smirga ham, ota-onalarga ham tushuntirish kerak: uzoq vaqt harakatsizlik mushaklarni zaiflashtiradi va tiklanishni kechiktiradi. Yo'riqnoma og'riqdir: engil noqulaylik qabul qilinadi, u mashg'ulotdan so'ng yo'qoladi, ammo agar og'riq kuchaysa, ertasi kuni davom etsa yoki oqsoqlik paydo bo'lsa, yukni kamaytirish kerak. Kasallik o'z-o'zidan o'tib ketadi, chunki o'sish plitalari yopiladi, odatda bir necha oy yoki bir-ikki yil ichida. Tiz ostidagi o'simta ko'pincha umr bo'yi qoladi, ammo u og'riqsiz va funktsiyaga ta'sir qilmaydi. Ba'zi kattalar hali ham tiz cho'kish paytida noqulaylikni boshdan kechirishlari mumkin.
- Sportdan butunlay voz kechish shart emas.
- Og'riq va uning dinamikasiga e'tibor bering
- Isitish va sovutish kerak
- Oldingi yuklarga asta-sekin qaytish
- O'sishning tugashi bilan o'tadi
- Suyak protrusioni doimiy qolishi mumkin
- Ba'zi kattalarda tiz cho'kish paytida noqulaylik