Tiz og'rig'ining asosiy sabablari
Diagnostik qidiruv ko'p jihatdan yosh va sharoitlarga bog'liq. Oyoqni burishdan keyin o'tkir og'riq meniskus yoki ligamentlarning shikastlanishini ko'rsatadi. Zinadan pastga tushayotganda va uzoq vaqt o'tirganda kuchayadigan old tomondagi og'riq patellar muammolariga xosdir. Yarim soatgacha ertalabki qattiqlik bilan yurganda asta-sekin ortib borayotgan og'riq osteoartritga xosdir. Qizarish va kuchli og'riqlar bilan to'satdan kechasi og'rig'i gut yoki yuqumli artritni istisno qilish uchun sababdir.
- Tizza bo'g'imining osteoartriti
- Meniskus shikastlanishi
- Bog'larning yorilishi va yorilishi
- Patellofemoral og'riq sindromi
- Patellar tendonit
- Gut va boshqa kristalli artrit
- Romatoid va reaktiv artrit
- Tiz ostidagi Baker kistasi
Xavf omillari
Tiz ustidagi stressni kuchaytiradigan yoki mushaklarning ishini buzadigan har qanday narsadan aziyat chekadi. Har bir qo'shimcha kilogramm yurish paytida va ayniqsa zinapoyadan tushganda xaftaga tushadigan bosimni sezilarli darajada oshiradi. Kuadriseps femorisning zaif mushaklari qo'shilishning barqarorligini pasaytiradi va oldingi jarohatlar va operatsiyalar biomexanikani o'zgartiradi. Tiz cho'kib ishlash, sakrash sporti va mashg'ulot hajmining keskin o'sishi faol odamlar uchun odatiy tetiklardir.
- Ortiqcha tana vazni
- Meniskus va ligamentlarning oldingi jarohatlari
- Son mushaklarining kuchsizligi
- Sakrash va kontaktli sport turlari
- Tiz ustida ishlash
- Yoshi 50 dan oshgan
- Gut, diabet
Qaysi belgilar nimani ko'rsatadi?
Faqat og'riqning o'ziga emas, balki unga hamroh bo'lgan alomatlarga ham e'tibor berish kerak. Jarohatdan keyingi dastlabki soatlarda tez shishish qo'shilishda qon to'planishini ko'rsatadi va ko'pincha ligamentning yorilishi yoki sinishi degan ma'noni anglatadi. Bir kun ichida paydo bo'ladigan shish, odatda, meniskus shikastlanishidan efüzyon bilan bog'liq. Bir soatdan ortiq ertalabki qattiqlik va boshqa bo'g'imlarning shikastlanishi artrozdan ko'ra yallig'lanishli artrit haqida o'ylaydi.
- Shikastlanish va tez shishish vaqtida bosish - ligamentning yorilishi ehtimoli bor
- Qo'shimchalarning bloklanishi - meniskning shikastlanishi uchun odatiy
- Artroz uchun siqilish va boshlanish og'rig'i xarakterlidir
- Zinadan tushganda old tomondan og'riq - patella bilan bog'liq muammo
- Qizarish va issiqlik - gut yoki infektsiya
- Tiz ostidagi zich shish - Bakerning kistasi
Anketalar
Ular tekshiruvdan boshlanadi: shifokor harakat oralig'ini, ligamentlarning barqarorligini, efüzyon mavjudligini tekshiradi va meniskus testlarini o'tkazadi. Turgan holatda rentgen nurlari qo'shma bo'shliqning torayishi, osteofitlar va oyoq o'qining deformatsiyasini ko'rsatadi. Ultratovush tekshiruvi efüzyon, Beyker kistasi va tendonlarning holatini aniq ko'rsatadi. Agar meniskus yoki ligament yirtilishiga shubha bo'lsa, MRI buyuriladi. Yallig'lanish belgilari bo'lsa yoki bir nechta bo'g'inlar ta'sirlangan bo'lsa, qon testlari kerak; sezilarli efüzyon bilan, suyuqlikni tekshirish bilan ponksiyon informativ hisoblanadi.
- Meniskuslar va ligamentlar uchun tekshiruv va testlar
- Agar iloji bo'lsa, yuk bilan tizza bo'g'imlarining rentgenogrammasi
- Tiz bo'g'imining ultratovush tekshiruvi
- Tizza bo'g'imining MRI
- To'liq qon ro'yxati, C-reaktiv oqsil
- Gutga shubha qilingan siydik kislotasi
- Jiddiy efüzyon uchun qo'shma ponksiyon
Nima qilish kerak va qanday davolash kerak
Jarohatdan keyingi dastlabki kunlarda dam olish, sovuq, elastik fiksatsiya va oyoqning ko'tarilgan holati yordam beradi. Surunkali og'riqlar uchun davolanishning asosi tabletkalar emas, balki son mushaklarini kuchaytirish va vazn yo'qotishdir: bu artroz tufayli og'riqni kamaytirishi isbotlangan. Og'riq qoldiruvchi vositalar shifokor tomonidan belgilab qo'yilgan qisqa kursda qo'llaniladi. Fizioterapiya va ortezlar davolanishni to'ldiradi. Intraartikulyar inyeksiyalar alohida muhokama qilinadi. Artroskopiya meniskusning haqiqiy blokadasi va shikastlanganda, og'ir artrozda, dam olishda og'riq davom etsa, endoprostetika amalga oshiriladi.
- Jarohatdan keyingi dastlabki kunlarda dam olish, sovuqlik va fiksatsiya
- Og'irlikni yo'qotish
- Quadriseps femoris mushaklari uchun mashqlar
- Qisqa muddatli yallig'lanishga qarshi dorilar
- Fizioterapiya va kinezioterapiya
- Og'ir artroz uchun ortezlar va qamishlar
- Qo'shma blokada uchun artroskopiya
- Og'ir artroz uchun endoprotezlar