22.11.2017 · 👁 4,000
Ayollarda menopauza
Yillarim boyligim.
Hayotning har qanday bosqichida adolatli va zaif jinsiy aloqa vakillari sog'lom, chiroyli, sevimli, orzu qilingan, quvnoq, uyda va ishda muvaffaqiyatli bo'lishi kerak. Yosh hech kimni chetlab o'tmaydi, demak, u tufayli yuzaga kelgan barcha fiziologik o'zgarishlar ham o'tmaydi. Ulardan eng muhimi reproduktiv funktsiyaning pasayishi bilan bog'liq bo'lib, bu ayollarning tashqi va ichki dunyosida o'zgarishlarga olib keladi.
Men siz bilan nafis yoshdagi ayollarning tanasida sodir bo'ladigan o'zgarishlar haqida gaplashmoqchiman.
Ayol jinsiy tizimi har oy reproduktiv hujayrani ishlab chiqaradi, bu sperma bilan birlashganda, yangi hayot tug'ilishiga imkon beradi. Uni ta'minlash uchun gipotalamus, gipofiz bezi, tuxumdonlar va bachadon maxsus tarzda ishlaydi. Menopauza - bu bolani homilador qilish imkoniyatining yo'qolishi, ayolning reproduktiv qobiliyatining sekinlashishi va asta-sekin pasayishi. Bu 45-55 yoshda sodir bo'ladi va hayz ko'rish funktsiyasining susayishidan tashqari ko'plab belgilarga ega.
Hayz ko'rishning to'xtashi bir kechada sodir bo'lmaydi; bu jarayon bir yil yoki undan ko'proq davom etishi mumkin. Shifokor ayolning menopauzaga faqat oxirgi hayz ko'rganidan keyin bir yil o'tgach kirganligini aniqlay oladi. Va bu vaqt davomida tana allaqachon avvalgidan boshqacha ishlaydi. Bu jarayonning tezligi, uning boshlanish vaqti va davomiyligiga ko'plab holatlar ta'sir qiladi: tug'ilishlar soni, abortlar, reproduktiv organlarda operatsiyalar, irsiyat, asosan, ayol avlodi orqali, reproduktiv soha bilan bog'liq bo'lmagan kasalliklar, o'smirlik davridagi infektsiyalar, stress, ekologik hayot sharoitlari, kimyoterapiya. Odatda, fertil yoshdagi ayollarda jinsiy gormonlar reproduktiv tizimni yangilashda ishtirok etadigan turli organlarning retseptorlariga ta'sir qiladi: bachadon, sut bezlari, qin yuzasi va tos bo'shlig'i mushaklari. Miya, qon tomirlari, suyaklar va siydik pufagi bundan chetda qolmaydi. Shunga ko'ra, ayollarda menopauzaning namoyon bo'lishi, gormonning ta'siri bo'lmasa, bu organlarga ham ta'sir qiladi. Ularni umumiy kelib chiqishi bo'lgan guruhlarga birlashtirish mumkin. Ammo ularning har biriga sabab bo'lgan sabab tanadagi estrogen ishlab chiqarishning pasayishi hisoblanadi.
Ayolning kayfiyati tez-tez o'zgarib turadi: g'ayritabiiy ko'tarilishdan haddan tashqari teginish, ko'z yoshlari, sababsiz tashvish va asabiylashishgacha. Ba'zi hollarda davolanishni talab qiladigan haqiqiy depressiya mavjud. Ba'zi bemorlar tomoqdagi doimiy shish paydo bo'lishidan shikoyat qiladilar. Ko'pgina hollarda namoyon bo'lish sababi qalqonsimon bezning kasalligi bo'lishi mumkin.
Gormonal nomutanosiblik qon tomirlarining holatiga ta'sir qiladi, ular qisqaradi yoki ochiladi. Issiq chaqnashlar bosh og'rig'i va yurak og'rig'iga sabab bo'ladi. Hayz ko'rish juda kam uchraydi va oqindi miqdori ham o'zgaradi. Ko'pchilik uchun u kamroq bo'ladi, lekin ba'zilarida og'ir yoki kam hayzli qon ketish kuzatiladi. Bo'shatish hayz davrlari orasida ham sodir bo'ladi. Estrogen ishlab chiqarishning kamayishi va to'xtatilishi jinsiy a'zolar yuzasini yupqalash va quruqlikni muqarrar qiladi. Bu ko'zlar, og'iz va qin uchun amal qiladi. Menopauzaning bunday belgilari qon aylanishining yomonligi bilan bog'liq. Kislorod etishmovchiligi, uyqusizlik va ruhiy tushkunlik holati to'qimalarning suvsizlanishiga olib keladi.
Menopauzaning qanday namoyon bo'lishining noxush belgilaridan biri siyish qiyinlishuvidir. Tualetga "kichik tarzda" borish istagi tez-tez uchraydi va og'riq bilan birga bo'lishi mumkin. Ba'zi ayollarda majburiy siyish eng kichik jismoniy kuch bilan, hatto yo'talish yoki hapşırma bilan sodir bo'ladi. Bu siydik pufagi sfinkterining zaiflashishi tufayli yuzaga keladi. Estrogenning kamayishi organ devorlarining elastikligini pasayishiga olib keladi; u juda oz miqdordagi suyuqlikni ham yaxshi ushlab turmaydi. Jinsiy istakning pasayishi Bu davrda ayolning libidosi sezilarli darajada kamayadi. Sekin lipid metabolizmi ko'pincha kilogramm ortishiga olib keladi. Ayolning ishtahasi va ovqatlanishi bir xil bo'lib qolishiga qaramay, tiklanmoqda. Mineral metabolizmning buzilishi suyaklar va tishlar tuzilmalarida kaltsiyning pasayishiga olib keladi. Menopauza boshlanganidan 3-5 yil o'tgach, ular yanada mo'rt bo'ladi. Suv almashinuvining buzilishi terining elastikligini sezilarli darajada pasayishiga olib keladi. Epidermis xira va quruqroq bo'ladi, ajinlar soni ko'payadi va ular yanada aniqroq bo'ladi. Sochlar ingichka bo'lib, zichligi pasayadi. Ayolga davolanish kerakmi? Menopauza - tegishli yoshda tabiiy holat. Ammo bu yangi kasalliklar, jumladan o'smalar, endokrin kasalliklar va anemiya xavfi bilan to'la. Ammo, agar ayol menopauza bilan og'rigan bo'lsa, davolanish kerak.
Hurmatli ayollar, agar menopauza belgilari juda ko'p noqulaylik tug'dirmasa, ginekologga muntazam tashriflar saqlanishi kerak. Uni yiliga 2 marta ko'rish yaxshidir, bir vaqtning o'zida: tos a'zolarining ultratovush tekshiruvi; sitologiya; mammografiya; biokimyo uchun qon testi; kardiografiya.
Har bir ayolning o'tish davriga psixoprofilaktik tayyorgarligi muhim ahamiyatga ega. Jismoniy terapiyaning maxsus komplekslarini qo'llash maqsadga muvofiqdir. Umumiy massaj, yotishdan oldin yurish va kontrastli dushlar bemorlarning farovonligini yaxshilaydi. O'smirlik davrida tana vaznini muntazam ravishda kuzatib borish ayniqsa zarur. Ratsionda meva va sabzavotlar, o'simlik yog'lari ustun bo'lishi kerak. Siz uglevodlarni iste'mol qilishni cheklashingiz kerak. Oziqlanish rejimini tartibga solish jarayonida vitamin preparatlarini ratsionga kiritish tavsiya etiladi. Menopauza davrida vitaminlarning tabiiy tanqisligi maxsus vitamin komplekslarini davriy qo'llash orqali qoplanishi mumkin. Ayniqsa, "A", "E" va "C" vitaminlarini qo'llash tavsiya etiladi. Menopauza sindromida osteoporozning oldini olish va davolash uchun kaltsiy preparatlari va mineral komplekslar tavsiya etiladi.
Dastlabki bosqichda menopauza turmush tarzini o'zgartirish va dorivor o'tlar bilan davolanadi. Terlashning ko'payishini hisobga olgan holda, agar kerak bo'lsa, ortiqcha narsalarni olib tashlashingiz uchun bitta qalin o'rniga bir nechta bluzkalar kiygan ma'qul. Quviqning shilliq pardalari va devorlarini tirnash xususiyati oldini olish uchun siz achchiq va sho'r ovqatlarni suiiste'mol qilmasligingiz kerak. Qattiq dietalar kontrendikedir; ular stress va ortib borayotgan gormonal o'zgarishlar uchun old shartlarni yaratadilar. Asabiylashishni bartaraf etish va umumiy ohangni oshirish uchun siz foydalanishingiz mumkin: tinchlantiruvchi o'simlik vannasi. Giyohvand terapiyasi gormonal dorilarni, antihipertenzivlarni va sedativlarni buyurishni o'z ichiga oladi. Menopauza davrida ayollarda noxush alomatlar va majburiy davolanish keksalikning rivojlanishi hissini yaratishi mumkin. Ammo bu davrni ikkinchi yoshlik deb hisoblaydiganlar to'g'riroq. Sog'likka ko'proq e'tibor berish, katta yoshli bolalarni o'z holiga qo'yish va istalmagan homiladorlikdan qo'rqmaslik uchun sabab bor.
Endokrinolog - tibbiyot fanlari nomzodi, oliy toifali shifokor
Isamitdinova Ilmira Muxinovna